נק' מוניטין:
0
אני כבר 10 חודשיים בתקופת מסה ויש לי בעיה
הגב שלי גדול מידי לעומת הרגליים זאת אומרת יש לי גב רחב שריר ומפותח ולעומת זאת הרגליים שלי קטנות
אני לא יודע מה לעשות להפסיק עם המסה ולהתחיל חיטוב רק בכמה חודשיים האחרונים אני מנסה לעבוד רגליים כמו שצריך אבל הגב תמיד גדול יותר
וזה מגיע למצב שזה נראה מצחיק בגופייה .
מה אתם אומרים לעשות?
חיטוב? להורדי את מספר התרגילים לגב (אני עושה 3)?
דרך אגב חלקכם יגידו לי לעבוד על הרגליים יותר חזק אבל אני כבר לא יכול להמשיך באימונים למה הגף שלי גודל כמו משוגע.
הגב שלי גדול מידי לעומת הרגליים זאת אומרת יש לי גב רחב שריר ומפותח ולעומת זאת הרגליים שלי קטנות
אני לא יודע מה לעשות להפסיק עם המסה ולהתחיל חיטוב רק בכמה חודשיים האחרונים אני מנסה לעבוד רגליים כמו שצריך אבל הגב תמיד גדול יותר
וזה מגיע למצב שזה נראה מצחיק בגופייה .
מה אתם אומרים לעשות?
חיטוב? להורדי את מספר התרגילים לגב (אני עושה 3)?
דרך אגב חלקכם יגידו לי לעבוד על הרגליים יותר חזק אבל אני כבר לא יכול להמשיך באימונים למה הגף שלי גודל כמו משוגע.
