נק' מוניטין:
47
- 9
- 3
עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
הבעיה שנשאר לי עוד שומן עיקש בבטן....
אני בפליאו פשוט לאכול הרבה ומדי פעם אורז ובטטות?
אני לא רואה שום שומן עיקש בבטן...
ולדעתי גם קצת נסחפת עם החיטוב, רואים לך כבר את הצלעות, תתחיל מסה דחוף
תבנה לך תפריט מסודר של 500 קלוריות מעל הניטרלי, תקרא את המאמר הזה המדריך השלם להעלאה במסת השריר - קילוגרם - כושר ופיתוח הגוף
אה ושכחתי להגיד לך כל הכבוד על השינוי!