מידע הכולסטרול הגיע גם לYNET

[Mike Bikov]

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3797073,00.html

הפתיעו:

אם לא נאכל הרבה שומנים, נצליח להוריד את הכולסטרול הגבוה?

במשך שנים נטען כי מזון עתיר שומנים מעלה כולסטרול, אולם בשנים האחרונות התגלה שלא המזון הוא האחראי העיקרי לעליית הכולסטרול. נמצא כי רק 15% מהכולסטרול בגופנו מגיע מהמזון, בעוד הכבד מייצר את היתר. עודף הכולסטרול הוא מחלה, ולמעשה נמצא כי אלה שסבלו מרמות גבוהות של כולסטרול והחלו בדיאטת רעב, לא רק שלא הצליחו להתמיד בה, גם גרמו לכך שהכבד המשיך לייצר כולסטרול בכמויות גבוהות . לפיכך, אדם החולה בהיפרכולסטרולמיה זקוק בעיקר לטיפול תרופתי. עם זאת, חשוב תמיד לזכור כי הקפדה על תזונה נבונה חיונית לשמירה על בריאות טובה.

 

[alalalal]

🙌👏
מגיע להם ח.ח

 

[Bariah]

יאללה רק נשאר שימליצו בכתבות שלהם על SS וסגרנו את LBS 🤡

 

[fabian]

חחח יופי שהם נזכרו אבל זה לא משהו חדש בעולם. מה שכן צריך זה שהקהילה הרפואית תשנה קצת את ההמלצות שלה לקהילה החולה במחלות לב על סמך הדברים האלה.
למשל זה שזה לא כזה נוראי לאכול מדי פעם משהו עם כולסטרול. שחשוב לשמור על הטיפול התרופתי ומאד חשוב לאכול הרבה סיבים תזונתיים ולשתות הרבה מים כי סיבים סופחים גם מיצי מרה שלצורך ייצור מחודש שלהם הגוף משתמש בכולסטרול.

 

[!Demon!]

מהו יחס כולסטרול טוב ורע?

עד לפני מספר שנים נהוג היה לחשב את היחס בין רמות הכולסטרול הרע LDL לבין זה הטוב, ה-HDL. עם זאת, הוכח כי לערך זה אין ממש בכל הנוגע לסיכונים בריאותיים. כיום מתמקדים בעיקר ברמות ה-LDL.


מה זה השטויות האלה

 

[bentzurm]

הכתבה יותר טובה מרוב הכתבות שמתפרסמות במדיה אבל עדיין רחוקה מלהיות מדויקת.

1. LDL ורמות כולסטרול הם מדדים גרועים להערכת סיכון. כיום יש מדדים הרבה יותר טובים כמו sdLDL ומספר חלקיקי LDL או דברים אחרים לגמרי כמו omega3-index.
2. סטטינים הם תשובה דפוקה לבעיה. תופעות הלוואי שלהם קשות. בהרבה מחקרים נמצא שהם חסרי יעילות (במיוחד כשמסתכלים על תמותה כללית ולא על התקפי לב). לתת סטטינים לאנשים שאינם חולי לב זה שטות. אפשר וצריך לפתור בעיות כולסטרול על ידי שינוי תזונה.