ייעוץ הגיוני שב-3 ימים גדלה לי הבטן?

[Omer Pinkas]

אני בחול
לא מפריז יותר מדי עם האוכל והולך הרבה
אוכל מתוק פה ושם
(איזה כמה חתיכות מפרוסת עוגה בסטארבאקס או איזה ביס מעוגיה)
בעקרון בבוקר משתדל לאכול 2 פרוסות לחם וחביתה ובצהריים / ערב מרק בשר או גולש או משהו כזה ואיזה מנה בשרית סטייל כנפיים / עוף / סטייק עם אורז כזה / תפוחי אדמה
אז הגיוני??

 

[kotzer]

נפח מים בטח

 

[amir610]

תהנה בטיול, כשתחזור תטפל בזה , לא תעלה 5 קילו בכמה ימים תהיה רגוע .

 

[Robben]

מים ... תיהיה רגוע ותהנה

 

[itayzl]

מה מקפיד... תהנה בטיול וכשתחזור לארץ תחזור למסגרת ויהיה בסדר

 

[The kabab]

לא נשמע הגיוני האמת
אבל אל תדאג לזה בטיול תחזור לארץ ותטפל בזה

 

[Denver]

בטח שזה הגיוני, היית רגיל לתזונה מסויימת בארץ, והתחלת לאכול מאכלים שככל הנראה עתירי נתרן שמחוץ לתפריט. אבל זה סה"כ נוזלים, אין מה לדאוג, תחזור לארץ לתזונה שלך והכל ירד.

מה שכן, זה גם תלוי גנטיקה, יש כאלה שסופחים יותר נוזלים, יש כאלה שפחות.