רוצהלדעת הוסיף לוג חדש:
אני מתחיל - הייתי רוצה לדעת על כל הנושא הזה של המסה, חיטוב
למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
אני מתחיל - הייתי רוצה לדעת על כל הנושא הזה של המסה, חיטוב
אני מתחיל בחדר כושר ואני יחסית רזה. הגובה שלי הוא בערך 170 ס"מ, אני בן 15, ואני שוקל 54 ק"ג.
האם כדאי לי להתחיל עם SS או עם מסה או משהו אני לא כל כך מבין הרבה
למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
נערך לאחרונה: