נק' מוניטין:
18,720
- מכון חלודה
הייתה לי שעה פנויה היום, מאוד פנויה אז לקחתי לעצמי פרויקט קטן לכיף.
Top 10 Overall Raw Toatl W/wraps & W/O wraps
1. Osher Softi - *842.5kg@140kg
2. Tom Ben Natan - 820kg@110kg
3. Sergey Piniachev - 805kg@140kg
4. Denis Bondarenko - 800kg@140kg
5. Vadim Katunin - 760kg@100kg
6. Eliahu Henkin *732.5kg@125kg
7. Ofek Ben-Zion *730kg@110kg
8. Chen Sonnenreich - 690kg@100kg
9. Maor Shuminov - 690kg@100kg
10. Dar Yosef - 682.5kg@110kg
Top 10 Overall Raw Squats W/wraps & W/O wraps
1. Tom Ben Natan - 325kg@110kg
2. Denis Bondarenko - 320kg@140kg
3. Osher Softi - *310kg@140kg
4. Sergey Piniachev - 302.5kg@140kg
5. Ofek Ben-Zion - 300kg@110kg
6. Eliahu Henkin - *285kg@125kg
7. Amir Hendel-inbal - 272.5kg@125kg
8. Dar Yosef - 270kg@110kg
9. Eliav Yakov - 265kg@100kg
10. Gleb slobodior - 265kg@100kg
Top 10 Overall Raw Bench Press
1. Denis Bondarenko - 225kg@Shw
2. Pinyachev Sergey - 217.5kg@Shaw
3. Aseed Mattar - 210kg@125kg
4. Rudikov Sergei - 205kg@125kg
5. Safi Abu-Hamad - 202.5kg@90kg
6. Osher Softi - 202.5kg@140kg
7. Victor Benkler - 200kg@100kg
8. Chen Rosilio - 200kg@110kg
9. Amir Diab - 195kg@100kg
10. Vadim Katunin - 192.5kg@100kg
Top 10 Overall Raw Deadlifts
1. Vlad Alhazov - 375kg@Shw
2. Osher Softi - 330kg@140kg
3. Tom Ben Natan - 310kg@110kg
4. Vadim Katunin - 305kg@100kg
5. Chen Sonnenreich - 300kg@90kg
6. Ofek Ben-Zion - 300kg@110kg
7. Sergey Piniachev - 300kg@140kg
8. Maor Shuminov - 290kg@100kg
9. Tomer Meir Salama - 290kg@100kg
10. David Blumenfeld - 280kg@100kg
Top 5 Teen Raw Total W/wraps & W/O wraps
1. Chen Sonnenreich(19) - 690kg@100kg
2. Eliav Yakov(16) - 650kg@100kg
3. F-E "Tsunami" Ardimasov(17) - 615kg@125kg
4.Tohar Softi(18) - *600kg@110kg
5. David Blumenfeld(17) - 585kg@100kg
Honourable mentions:
Anton Shomorgon - 580kg@100kg
Stas Zhovmer - 575kg@100kg
Aviv Atias - [email protected]
*W/O wraps
#שישי_בערב
#מטורף
#שמיניסט
הערה:
זה ע"פ משקל שהורם ולא רטיו/נוסחאות, זה אני הכנתי ולפי דעתי ככה זה צריך להיות.
מתנצל בפני מי שחושב אחרת.
Top 10 Overall Raw Toatl W/wraps & W/O wraps
1. Osher Softi - *842.5kg@140kg
2. Tom Ben Natan - 820kg@110kg
3. Sergey Piniachev - 805kg@140kg
4. Denis Bondarenko - 800kg@140kg
5. Vadim Katunin - 760kg@100kg
6. Eliahu Henkin *732.5kg@125kg
7. Ofek Ben-Zion *730kg@110kg
8. Chen Sonnenreich - 690kg@100kg
9. Maor Shuminov - 690kg@100kg
10. Dar Yosef - 682.5kg@110kg
Top 10 Overall Raw Squats W/wraps & W/O wraps
1. Tom Ben Natan - 325kg@110kg
2. Denis Bondarenko - 320kg@140kg
3. Osher Softi - *310kg@140kg
4. Sergey Piniachev - 302.5kg@140kg
5. Ofek Ben-Zion - 300kg@110kg
6. Eliahu Henkin - *285kg@125kg
7. Amir Hendel-inbal - 272.5kg@125kg
8. Dar Yosef - 270kg@110kg
9. Eliav Yakov - 265kg@100kg
10. Gleb slobodior - 265kg@100kg
Top 10 Overall Raw Bench Press
1. Denis Bondarenko - 225kg@Shw
2. Pinyachev Sergey - 217.5kg@Shaw
3. Aseed Mattar - 210kg@125kg
4. Rudikov Sergei - 205kg@125kg
5. Safi Abu-Hamad - 202.5kg@90kg
6. Osher Softi - 202.5kg@140kg
7. Victor Benkler - 200kg@100kg
8. Chen Rosilio - 200kg@110kg
9. Amir Diab - 195kg@100kg
10. Vadim Katunin - 192.5kg@100kg
Top 10 Overall Raw Deadlifts
1. Vlad Alhazov - 375kg@Shw
2. Osher Softi - 330kg@140kg
3. Tom Ben Natan - 310kg@110kg
4. Vadim Katunin - 305kg@100kg
5. Chen Sonnenreich - 300kg@90kg
6. Ofek Ben-Zion - 300kg@110kg
7. Sergey Piniachev - 300kg@140kg
8. Maor Shuminov - 290kg@100kg
9. Tomer Meir Salama - 290kg@100kg
10. David Blumenfeld - 280kg@100kg
Top 5 Teen Raw Total W/wraps & W/O wraps
1. Chen Sonnenreich(19) - 690kg@100kg
2. Eliav Yakov(16) - 650kg@100kg
3. F-E "Tsunami" Ardimasov(17) - 615kg@125kg
4.Tohar Softi(18) - *600kg@110kg
5. David Blumenfeld(17) - 585kg@100kg
Honourable mentions:
Anton Shomorgon - 580kg@100kg
Stas Zhovmer - 575kg@100kg
Aviv Atias - [email protected]
*W/O wraps
#שישי_בערב
#מטורף
#שמיניסט
הערה:
זה ע"פ משקל שהורם ולא רטיו/נוסחאות, זה אני הכנתי ולפי דעתי ככה זה צריך להיות.
מתנצל בפני מי שחושב אחרת.
נערך לאחרונה:
