יש לי בעיה של חוסר ריכוז שאני מתאמן, לא יודע איך להסביר את זה כי אני חושב שזה משהו שיש רק לי, אבל אני לא מצליח להכין את עצמי מנטלית לפני כל סט, אני מרגיש שהראש שלי לא נמצא באימון ושאני רגוע מדי, אני לא מצליח לקבל רייג' ושאני מנסה לחשוב על משהו שיביא לי רייג' הוא לא משפיע עליי.
זו "בעיה" שיש לי המון זמן ואני מרגיש שזה פוגע בי, במקום לתת מעצמי 200% באימון אני מרגיש שאני מצליח לתת רק משהו כמו 70% כי מבחינה מנטלית אני לא מצליח להתכונן.
זה אולי יישמע לכם מוזר אבל אשמח לעזרה מאנשים עם ניסיון שזה אולי קרה להם.
זו "בעיה" שיש לי המון זמן ואני מרגיש שזה פוגע בי, במקום לתת מעצמי 200% באימון אני מרגיש שאני מצליח לתת רק משהו כמו 70% כי מבחינה מנטלית אני לא מצליח להתכונן.
זה אולי יישמע לכם מוזר אבל אשמח לעזרה מאנשים עם ניסיון שזה אולי קרה להם.