נק' מוניטין:
754
חישוב RMR לבחורה בת 28
- פותח/ת השרשור מורן
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
754
- פותח/ת השרשור
- #3
אז היא יכולה לאכול 1300 קלוריות ביום + אירובי?
לא הבנתי מה הכוונה בלהוסיף 200 קלוריות לתפריט.
תודה
נק' מוניטין:
34,643
יצא לי 1578 באפליקציה שמחשבת RMR .. (אחרי ההכפלה של פקטור ה 1.2 )
נק' מוניטין:
754
- פותח/ת השרשור
- #5
איזו אפליקציה זו?
נק' מוניטין:
34,643
סתם אפליקצית RMR CALC שהורדתי ב PLAY STORE
נק' מוניטין:
12,027
עפ"י הנוסחה החישוב שלה נכון וגם עפי המשקל והגובה זה נשמע הגיוני. תכלס זה לא משנה.
שתתחיל עם 1300 קלוריות + אירובי ותתקדם משם.
נק' מוניטין:
19,428
- בבית
@White Walker יכול להיות שהאפליקציה לא עושה תיקון עבור נשים (צריך לחסר שם איזשהו פקטור)?
