נק' מוניטין:
59,267
סרטון שיא עולם חדש בסקוואט 480 ק"ג - אנדרי מלניצ'ב
- פותח/ת השרשור PowerLifting
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
18,773
חנן אתה בחור טוב אז לא אענה לך בתקיפות שראויה למה שכתבת...
לחשוב שחומרים זה הפתרון להביא את הסקואט שלך מ200 ל400+ זה בדיחה. אני מתחרה במדינה שכמעט חד וחלק כל הענף לוקח חומרים (ניקח את הטופ 20 אפילו בקטגוריות הפופולריות) ותתפלא לדעת כמה כשלונות יש, וכמה מתחרים ממוצעים יש, כולל כאלו שמשקיעים כמו שצריך.
ראיתי במו עיני הרבה מאוד מתחרים שמה שנקרא התחילו להזריק מכלום, לפני שנתנו משהו חצי סביר בתור טבעיים. התוצאה היא די עצובה, שבחור שמזריק מינונים גבוהים, מגיע (אומנם תוך זמן קצר) לתוצאות של מתאמן טבעי לא מוכשר, שהשקיע לאורך זמן.
צריך לקחת בחשבון שמסתכלים על מתחרים כאלו, הסביבה התחרותית שלהם - גם מזריקה. אף אחד לא מצביע על מתחרה אחר - "הוא על מלא חומר" כי זה פשוט מובן מאליו ולא רלוונטי למשוואה.
עכשיו ספציפית למלאניצב ולשיטת אימונים טיפוסית של רוסים - כל החברה החזקים שם היו אצלינו לסמינר (שהיה פח, אבל מעניין) והם טוענים (לא בדקתי...) שהם על מינונים לא משוגעים בכלל, בגלל שהם מתאמנים מאוד קל ביחס לחבריהם האמריקאים, הם טענו כל החברה על 150 קילו שהם משתמשים סביב גרם (מי שמבין קצת, זה לא המון לשיאני עולם, באיזה מכון שלא תתאמנו - יש בילדרים שמזריקים יותר) ומאמינים גדולים בשיטות התאוששות אקטיביות, ואימונים פשוט ולא אינטנסיבים יחסית. (תקף ספציפית לרוסים, ממש לא לאמריקאים)
לגבי ההקרבה, כמובן שיש הקרבה, אבל רוב הליפטרים מחזיקים או במשרה מלאה, או מתפרנסים מסמינרים, אימונים אישיים, בעלי מכון וכו'.
לחשוב שחומרים זה הפתרון להביא את הסקואט שלך מ200 ל400+ זה בדיחה. אני מתחרה במדינה שכמעט חד וחלק כל הענף לוקח חומרים (ניקח את הטופ 20 אפילו בקטגוריות הפופולריות) ותתפלא לדעת כמה כשלונות יש, וכמה מתחרים ממוצעים יש, כולל כאלו שמשקיעים כמו שצריך.
ראיתי במו עיני הרבה מאוד מתחרים שמה שנקרא התחילו להזריק מכלום, לפני שנתנו משהו חצי סביר בתור טבעיים. התוצאה היא די עצובה, שבחור שמזריק מינונים גבוהים, מגיע (אומנם תוך זמן קצר) לתוצאות של מתאמן טבעי לא מוכשר, שהשקיע לאורך זמן.
צריך לקחת בחשבון שמסתכלים על מתחרים כאלו, הסביבה התחרותית שלהם - גם מזריקה. אף אחד לא מצביע על מתחרה אחר - "הוא על מלא חומר" כי זה פשוט מובן מאליו ולא רלוונטי למשוואה.
עכשיו ספציפית למלאניצב ולשיטת אימונים טיפוסית של רוסים - כל החברה החזקים שם היו אצלינו לסמינר (שהיה פח, אבל מעניין) והם טוענים (לא בדקתי...) שהם על מינונים לא משוגעים בכלל, בגלל שהם מתאמנים מאוד קל ביחס לחבריהם האמריקאים, הם טענו כל החברה על 150 קילו שהם משתמשים סביב גרם (מי שמבין קצת, זה לא המון לשיאני עולם, באיזה מכון שלא תתאמנו - יש בילדרים שמזריקים יותר) ומאמינים גדולים בשיטות התאוששות אקטיביות, ואימונים פשוט ולא אינטנסיבים יחסית. (תקף ספציפית לרוסים, ממש לא לאמריקאים)
לגבי ההקרבה, כמובן שיש הקרבה, אבל רוב הליפטרים מחזיקים או במשרה מלאה, או מתפרנסים מסמינרים, אימונים אישיים, בעלי מכון וכו'.
נק' מוניטין:
13,984
קשה לי להתייחס פרסונלית.
מבחינתי חובבן הוא מי שנדרש להשקיע את רוב זמנו שלא באימונים.
@MasterSplitter אני לא תליתי את ההפרש בחומרים.
נק' מוניטין:
6,732
אני לא מסכים עם מה שאתה מנסה להעביר.
בענפי ספורט כמו מרתון, גם בלי סמים תוכל להגיע לתוצאה שלא רחוקה פי 2 משיא עולם.
בליפטינג לעומת זאת, בלי סמים אתה בכלל לא רלוונטי בתור חובבן.
אם השיא שלי היה נניח חצי משיא העולם, הרי ברור לשנינו שאין לי עוד הרבה לאן להתקדם בלי סמים, אבל ברגע שאני אתחיל להשתמש אני חד משמעית אתקדם.
נק' מוניטין:
4,596
נק' מוניטין:
62,133
PL זה ספורט של חובבנים באופן כללי. אף אחד לא חי מלהיות פאוורליפטר.
נק' מוניטין:
4,596
ואם אני פאוורליפטר חובבן במשקל חטיף?😭
נק' מוניטין:
59,267
- פותח/ת השרשור
- #49
זה נושא מאוד מעניין,
קשה להשוות ביניהם, עד לא מזמן לא היה רוסי אחד שהחזיק בסקוואט/בנץ'/דד הכי גובה בעולם (בלי קטגוריות לצורך העניין)
עד שמלניצ'ב החזיר לעצמו את השיא וקיריל סריצ'ב בבנץ', חשבתי שפשוט הרוסים עושים משהו שהאמריקאים לא עושים. השיאים היו של ליליברידג' בסקוואט ושל ספוטו בבנץ', וגם יש את בליין סמנר שהוא כנראה הסקוואטר הכי טוב בכל הזמנים אמריקאי.
שמע זה ספורט שמראש לא מצריך כל יום - כל היום אימונים.
אז מה, לשבת כל שאר היום מול הטלויזיה עם אוכל כי אתה ספורטאי? נו באמת
נק' מוניטין:
13,984
רצי מרתון ברמה אולימפית וגם ברמה לא עובדים לפרנסתם במהלך שנות הקריירה.
חלקם זוכים למלגות מנועד האולימפי, חסויות וגם פרסי זכיה.
במרתונים הגדולים הפרסים לזוכים מגיעים גם ל 100,000 דולר.
נק' מוניטין:
16,661
בעזהי"ת
טענתי לעיל, ואחזור זאת באוזניך למרות שמן הסתם כבר קראת, האבחנה הזו מיושנת ויש לעדכן אותה. מה תעשה עם שחקן פוקר, שתוך כדי עבודתו היומיומית (בא נחפש משהו מושחת ולא מוסרי המתאים לקוביוסטוס: נניח והוא חבר כנסת), גם משתתף בטורניר אחת לכמה שבועות ואף זוכה בסכומי כסף יפים? האם הוא חובב בעקבות עבודתו העיקרית, או מקצוען - על בסיס הכנסותיו מהספורט? גם סיווג הספורט כאולימפי או לא, לא מחזיק מים. פורמולה 1, כדוגמה דמגוגית מעט, וכמובן שלואיס המילטון מקצוען לעילא ולעילא.
אני נוטה להציע, שעיסוק חובבים בספורט יכול להתאפיין בהיותו נלווה ומשלים למרוצת חייהם העיקרית, לעומת ספורט מקצועי שם האירוע התחרותי נמצא בפסגת היררכיית החיים, לפני כל גורם שאדם מהשורה נוהג להציב בנקודת השיא הזו - קריירה, משפחה, בריאות אישית, יום המחר וכיוצא באלה.
טענתי לעיל, ואחזור זאת באוזניך למרות שמן הסתם כבר קראת, האבחנה הזו מיושנת ויש לעדכן אותה. מה תעשה עם שחקן פוקר, שתוך כדי עבודתו היומיומית (בא נחפש משהו מושחת ולא מוסרי המתאים לקוביוסטוס: נניח והוא חבר כנסת), גם משתתף בטורניר אחת לכמה שבועות ואף זוכה בסכומי כסף יפים? האם הוא חובב בעקבות עבודתו העיקרית, או מקצוען - על בסיס הכנסותיו מהספורט? גם סיווג הספורט כאולימפי או לא, לא מחזיק מים. פורמולה 1, כדוגמה דמגוגית מעט, וכמובן שלואיס המילטון מקצוען לעילא ולעילא.
אני נוטה להציע, שעיסוק חובבים בספורט יכול להתאפיין בהיותו נלווה ומשלים למרוצת חייהם העיקרית, לעומת ספורט מקצועי שם האירוע התחרותי נמצא בפסגת היררכיית החיים, לפני כל גורם שאדם מהשורה נוהג להציב בנקודת השיא הזו - קריירה, משפחה, בריאות אישית, יום המחר וכיוצא באלה.
נק' מוניטין:
1,154
לאלו שטוענים שהספורט הזה הוא בעיקר לחובבנים:
בל נשכח שעד שנות ה-80 של המאה הקודמת רוב הארגונים בארה"ב ובראשם ה-AAU כלל לא היו סגורים על איך אמורה להיראות תחרות פאוורליפטינג. הגדילו לעשות ליפטרים מסויימים באותם שנים וטענו שכלל לא צריך את הדדליפט בתחרויות. אנחנו מדברים פה על ספורט שיש מאחוריו גג 35 שנה של סמי-מיסוד, תוך שהוא התפצל (או הווה בסיס לא מספק) מהוויטליפטינג המסורתי. כך שהעניינים במונחים היסטוריים עדיין בחיתולים. בל נשכח את החרפה שציוד ההרמה המיט על הספורט הזה, חרפה שנצטרך להתמודד איתה עוד שנים ארוכות תוך יחס לא רציני מענפי ספורט אחרים.
בשורה התחתונה - זו לא חכמה לומר שזה ספורט לחובבנים שהוא עדיין בחיתוליו. יום אחד הוא יהיה מספיק ממוסד בשביל שאלו שהיום אוכלים עפר וממשיכים גם שאין להם שום רווח מזה - יוכלו להזכר כאגדות שעשו את זה, למרות הכל.
בל נשכח שעד שנות ה-80 של המאה הקודמת רוב הארגונים בארה"ב ובראשם ה-AAU כלל לא היו סגורים על איך אמורה להיראות תחרות פאוורליפטינג. הגדילו לעשות ליפטרים מסויימים באותם שנים וטענו שכלל לא צריך את הדדליפט בתחרויות. אנחנו מדברים פה על ספורט שיש מאחוריו גג 35 שנה של סמי-מיסוד, תוך שהוא התפצל (או הווה בסיס לא מספק) מהוויטליפטינג המסורתי. כך שהעניינים במונחים היסטוריים עדיין בחיתולים. בל נשכח את החרפה שציוד ההרמה המיט על הספורט הזה, חרפה שנצטרך להתמודד איתה עוד שנים ארוכות תוך יחס לא רציני מענפי ספורט אחרים.
בשורה התחתונה - זו לא חכמה לומר שזה ספורט לחובבנים שהוא עדיין בחיתוליו. יום אחד הוא יהיה מספיק ממוסד בשביל שאלו שהיום אוכלים עפר וממשיכים גם שאין להם שום רווח מזה - יוכלו להזכר כאגדות שעשו את זה, למרות הכל.
נק' מוניטין:
34,643
נק' מוניטין:
62,133
משעמם לך בחיים. אף אחד לא הולך לשלם אף פעם כסף כדי לראות תחרויות PL, והספורט הזה תמיד ישאר מה שהוא עכשיו. זה לא אומר שום דבר רע, ככה זה אמור להיות אם הספורט שלך לא מעניין אף אחד.
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
כדי להתקדם ל450 🤩
נק' מוניטין:
16,661
בעזהי"ת
אלף באד אסס ניגא יושבים בפינת הגטו על מזרקים, שיקויים, רעל עכברים וארבע גרם טרן לשבוע, ולעולם לא יעברו את ה-900 פאונד ראפס, חלקם הגדול בקושי 800. ראה ערך עולם פיתוח הגוף הישראלי, וחלום ההזיות להיות אי פעם בראנץ' וורן, חלום המשולב בכל טירוף פרמקולוגיה שיוכלו להניח עליו את היד, ועדיין מתנפץ השכם והערב על סלע המציאות. וכמו שאמר פעם ברוס וויליס למנייאק הגרמני: Yippee ki-yay, motherfucker.
אלף באד אסס ניגא יושבים בפינת הגטו על מזרקים, שיקויים, רעל עכברים וארבע גרם טרן לשבוע, ולעולם לא יעברו את ה-900 פאונד ראפס, חלקם הגדול בקושי 800. ראה ערך עולם פיתוח הגוף הישראלי, וחלום ההזיות להיות אי פעם בראנץ' וורן, חלום המשולב בכל טירוף פרמקולוגיה שיוכלו להניח עליו את היד, ועדיין מתנפץ השכם והערב על סלע המציאות. וכמו שאמר פעם ברוס וויליס למנייאק הגרמני: Yippee ki-yay, motherfucker.
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
מה ההבדל המהותי בינו לבין וויטליפטינג ?
נק' מוניטין:
62,133
וויטליפטינג הרבה יותר מהנה לצפיה, אבל גם זה ענף גוסס.
נק' מוניטין:
15,608
בוויטליפטינג רוב הבחורות לא נראות יותר גבריות מהמתחרים.
שרשורים דומים
