שלום,
מחפש חגורה.
שוקל 65 ק"ג על 1.65. (המשקל שלי נע בין 60 ל 70 ק"ג בדר"כ).
מתחיל להרגיש שאני צריך אותה בשביל להתקדם בסקוואטים ובדדליפט.
סקוואט: 115 ק"ג
דדליפט: 119 ק"ג.
מחפש חגורה לא יקרה מדי שתיתן מענה די טוב.
על מה אתם ממליצים (קישורים) ואיזה מידה?
@White Walker @SmokingSnake @Matty @yujinius @שהם
מחפש חגורה.
שוקל 65 ק"ג על 1.65. (המשקל שלי נע בין 60 ל 70 ק"ג בדר"כ).
מתחיל להרגיש שאני צריך אותה בשביל להתקדם בסקוואטים ובדדליפט.
סקוואט: 115 ק"ג
דדליפט: 119 ק"ג.
מחפש חגורה לא יקרה מדי שתיתן מענה די טוב.
על מה אתם ממליצים (קישורים) ואיזה מידה?
@White Walker @SmokingSnake @Matty @yujinius @שהם