ספרים על תזונה

[Shlomi]

אהלן,
אשמח להמלצות על ספרים בנושא תזונה (עדיף לספרים עם תרגום לעברית).

תודה אנשים 😃

 

[White Walker]

לא מכיר ספרים מתורגמים אבל אתה יכול להתחיל עם הספרים של לייל מקדונלד -

 

[Daniel Barack]

המלצה חמה לספרים של Lyle McDonald
אתה יכול להיכנס לאתר שלו ולקרוא גם מאמרים מאוד רלוונטיים בהמון נושאים
חלק מהמאמרים הללו אף תורגמו לעברית ונמצאים כאן בפורטל לקריאה

 

[ברק]

אתה יכול גם לקרוא חומר של alan aragon אבל קח בחשבון שהוא מעט פאנאט בדעותיו ולא כל מה שהוא ממליץ עליו סגור עדיין מבחינה מדעית.

 

[Shlomi]

תודה אנשים!