עוד 10 ימים אני טס לחול לשבועיים וחצי, עכשיו אני בss על משקלים שאני מאוד מרוצה, השאלה שלי היא האם אחרי שאני אחזור ב״ה אני אצטרך להתחיל מאפס?
להמשיך להעלות משקלים עד שאני טס או שזה יהיה מיותר(בגלל שהכל יהרס) ושעדיף פשוט להישאר על המשקלים האלה
להמשיך להעלות משקלים עד שאני טס או שזה יהיה מיותר(בגלל שהכל יהרס) ושעדיף פשוט להישאר על המשקלים האלה