נתפסו לי שרירים בגב העליון, ברמה כואבת תמידית

[rombillet]

אז נתפסו לי השרירים בגב העליוו, ברמה שאי אפשר להתאמן, וכואבות לי פעולות בסיסיות, להתכופף קשה.

השרירים על פי התמונה הזו (רק צד ימין תפוס) :

הTeres Major
Teres Minor
ובצדדים לידם הכנפיים

יש הצעות מה לעשות ?
בנוסף כואב לי מאוד שאני עושה אפצי, בדרך כלל לא מצליח לעשות אבל עכשיו עשיתי והרגשתי שהצלעות שלי בגב מתפרקות, בנוסף כואב לי מאוד שאני נושם עמוק.

 

[Kartalajan]

התמונות לא עובדות.
אני מכיר את המקרה. כנראה נתפס לך בשורש השכמה ומשם זה מוקרן לחלקים נוספים בגב.

 

[rombillet]

התמונות לא עובדות.
אני מכיר את המקרה. כנראה נתפס לך בשורש השכמה ומשם זה מוקרן לחלקים נוספים בגב.

כואב במהלך נשימה זה כאב תקין ורגיל כשנתפס הגב בצורה כזאת ? כואב לי באיזור הצלעות בערך במרכז פלג גוף העליון בצידו הימני של הגב כשאני נושם עמוק. אני מקווה שזה רק נתפס ולא משהו שונה.
תודה

 

[Kartalajan]

כואב במהלך נשימה זה כאב תקין ורגיל כשנתפס הגב בצורה כזאת ? כואב לי באיזור הצלעות בערך במרכז פלג גוף העליון בצידו הימני של הגב כשאני נושם עמוק. אני מקווה שזה רק נתפס ולא משהו שונה.
תודה

אני לא יודע לתת לך אבחון מדויק דרך האינטרנט מהסיבות הברורות לנו ככה שאני מציע לך ללכת לפיזיותרפיסט.
אם לא מדובר בפציעה חמורה אז כן, הכאב תקין. ברגע שנצבט שם משהו בשורש השכמה זה מקרין לשאר הגב ומפריע אפילו בנשימה.
קרה לי מקרה דומה שבוע שעבר. 2-3 טיפולי פיזיותרפיה יפתרו את הבעיה.