נק' מוניטין:
34,643
כל תוכנית עצימה מבוססת FBW תהיה טובה.
5x5 של ביל סטאר, 531, SS במקרים מסויימים, טקסס מופחתת ווליום וכו'
5x5 של ביל סטאר, 531, SS במקרים מסויימים, טקסס מופחתת ווליום וכו'
נק' מוניטין:
8,342
ראשית, כמו שראיתי אותך בחד"כ, אני חושב שאתה כבר על אחוזי שומן מאוד נמוכים, למה החלטת לעשות חיטוב?
שנית, כדאי שתקרא את המאמר הבא, שתקבל כיוון לאיך ומה צריך לעשות.
המדריך השלם לחיטוב
שנית, כדאי שתקרא את המאמר הבא, שתקבל כיוון לאיך ומה צריך לעשות.
המדריך השלם לחיטוב
