הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ מזה בדיוק SS?

מ

מנחם360360

משתמש מתחיל
39
0
נק' מוניטין:
-29
0
39
0
שלום,מישהוא יכול להסביר לי בקשה מזה אימון SS? חבר שלי ניסה להסביר לי ובקושי הבנתי משהו...
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

A
טכניקה בדדליפט והתייעצות על SS
תגובות
5
צפיות
475
B
BambaBuilder
M
התחלתי SS, בדיקות טכניקה
תגובות
11
צפיות
685
M
Mejor
ידידופלצת
SS | לינארית || מה אחרי?
2
תגובות
26
צפיות
2K
R
rombillet
knifedefence
מדריך- האימון היחיד שרוב האנשים צריכים בעלות מינימלית. לא צריך יותר מזה.
תגובות
1
צפיות
326
elchonon
elchonon
Q
למטרת היפרטרופיה, זה משנה כמה חזרות בדיוק אני עושה למרות שאני בטווח של 6-15?
תגובות
4
צפיות
380
OA
OA

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית