מידע תחרות הפאוורליפטינג הקרובה 18.8.2016

[PowerLifting]

הנושא בעיקר לאלה מכם שלא פעילים בפייסבוק / אין פייסבוק.

בתאריך 18.8, יום חמישי, תערך תחרות Powerlifting תחת פדרציית GPA.
כתובת התחרות - הרב פינטו 1
אולם ספורט "המכבים"
(מרחק הליכה מתחנה מרכזית פ"ת)

שקילה מוקדמת - 17.08.2016 בין השעות 10:00-13:00, בכתובת שפיגל 3 פתח תקווה על ידי נשיא הפדרצהי ד"ר אדטו גל.
שקילה ביום התחרות - באולם התחרות בין השעות 7:30-8:30

הרשמה לתחרות
הזמנת סינגלט



ועוד קצת חדשות למי שלא חבר בקבוצת הפייסבוק של קהילת הפאוורליפטינג.
WRPF - הפדרציה של קיריל סריצ'ב חברה עם IPC, ועכשיו יש נציגות שלהם בארץ. התחרות בדצמבר תהיה תחת WRPF.

ממשיכים לקדם את הענף בכל הכוח,
מקווה לראותכם בתחרות.

 

[SmokingSnake]

איך הספורט ישתפר? הוא בין הענפים המשעממים לצפיה, בתחרות טובה יש 1-2 סטארים מעניינים כל שאר הזמן משעמם פיצוצים, כיף למתחרים לא לקהל.

זה בעיקר כי להרים כבד ולהתאמן כמו בנאדם נהיה מיינסטרים, יש אתרים שבעבר היו ממליצים על תכניות עם 9 תרגילים, 3 סטים ורק לעבוד ב10-12 חזרות ופתאום ממליצים לעבוד במתכונות של 5*5 או 3*6.

רוב האנשים לא מסתכלים על מחקרים או מבינים מי נגד מי, רפרנס בשבילם זה חדשות 2 או האתר המגניב הזה עם התמונות שרוני קולמן כתב בו פעם

 

[PowerLifting]

תבואו עם בגדים ארוכים, איזה מזגנים מקפיאים יש שם!!!