ייעוץ איבוד מסת שריר במחלה

[דניאל101023]

אני בשבוע ראשון של חיטוב ולמזלי הרע קיבלתי וירוס אני כבר יומיים עם שלשולים חולשה , ניסתי לאכול כמה שיותר חלבון אבל הכל מהר ירד חזרה , שמתי לב שהורדתי 2 קילו בשלושה ימים עד כמה לדעתכם פירקתי שריר והאם כדאי לי להמשיך בחיטוב אחרי ההחלמה ?

 

[White Walker]

הרוב יהיו נוזלים.
ככל שתהיה בגירעון קלורי ובמחלה הסיכוי לאבד שריר גבוה יותר, אבל זה זניח ביחס לעובדה שההתמקדות צריכה להיות קודם כל בלהרגיש טוב ולהבריא.

נסה לאכול כמה שיותר טוב, ולשתות המון מים!

רפואה שלמה.

 

[Daniel Barack]

אני בשבוע ראשון של חיטוב ולמזלי הרע קיבלתי וירוס אני כבר יומיים עם שלשולים חולשה , ניסתי לאכול כמה שיותר חלבון אבל הכל מהר ירד חזרה , שמתי לב שהורדתי 2 קילו בשלושה ימים עד כמה לדעתכם פירקתי שריר והאם כדאי לי להמשיך בחיטוב אחרי ההחלמה ?

מדובר בנוזלים ואף שומן "קל" שהצטבר ויצא בקלות ברגע שנכנסת לגרעון
לא מדובר בשריר