R razasido משתמש מתחיל 5 0 נק' מוניטין: 0 0 5 0 30/11/09 #1 אני 1.65 שוקל 50 יש לי אחוז שומן נמוך בגוף אני רזה ואני צריך תפריט תזונה לאימונים לפיתוח מסת שריר ועליה במשקל:help:
אני 1.65 שוקל 50 יש לי אחוז שומן נמוך בגוף אני רזה ואני צריך תפריט תזונה לאימונים לפיתוח מסת שריר ועליה במשקל:help:
ר רועי1987 משתמש מתחיל 257 1 נק' מוניטין: 6 0 257 1 30/11/09 #2 כנס לפה אחי יש שם אחלה תפריטים לעלייה במשקל WWW.KILOGRAM.CO.IL Upvote 0 Downvote
R razasido משתמש מתחיל 5 0 נק' מוניטין: 0 0 5 0 30/11/09 פותח/ת השרשור #3 תודהה רבהה Upvote 0 Downvote
