נק' מוניטין:
18,834
אין דילואד מובנה. יש ריסטים (אני מניח שאתה מכיר את ההבדל).
אם אתה מרגיש מותש, דלג על אימון אחד ושפר את ההתאוששות (שינה ותזונה).
