A ababw משתמש מתחיל 130 8 נק' מוניטין: 11 0 130 8 14/8/16 #1 אני כרגע בתוכנית SS, ואין האטה בהתקדמות או בעיה כלשהי. רציתי לדעת אם כדאי לי לקחת כבר מעכשיו קריאטין או לחכות לשלבים בהם יהיה לי באמת קשה עם המשקלים\כשאתחיל להגיע לכשל או ריסט וכו' ?
אני כרגע בתוכנית SS, ואין האטה בהתקדמות או בעיה כלשהי. רציתי לדעת אם כדאי לי לקחת כבר מעכשיו קריאטין או לחכות לשלבים בהם יהיה לי באמת קשה עם המשקלים\כשאתחיל להגיע לכשל או ריסט וכו' ?
yeezy משתמש פעיל 864 216 נק' מוניטין: 363 0 864 216 14/8/16 #2 אין בעיה להתחיל בצריכת קריאטין בכל שלב. Upvote 0 Downvote
F Fire משתמש פעיל 630 242 נק' מוניטין: 305 0 630 242 14/8/16 #3 תתחיל מתי שבא לך זה קריאטין - תוסף בטוח ופשוט לשימוש Upvote 0 Downvote
