לפני חודשיים בערך עשיתי דד ליפט ולאחר שסיימתי הרגשתי כאב כזה בצד השמאלי של הגב התחתון והפורם היה בסדר גמור , הפסקתי לעשות דד ליפט עד עכשיו והיום חזרתי , והרגשתי את אותו כאב היום שעשיתי עם משקל חימום 60 קילו ומה שמוזר שזה רק בדד ליפט ולא סקאוט או כל תרגיל אחר יש לכם רעיון ממה זה יכול לנבוע?
