נק' מוניטין:
0
שלום אני מתאמן בערך 3 שנים
יש מסה יש הכל מרוצה מהגוף אבל אני מרגיש שאני תקוע אני רוצה לעלות תרמה של האימונים והגוף ברמה אחת יותר
עכשיו מתחיל החורף ואני מרגיש שזה הזמן הנכון
אני חייב משו שיתן לי פוש קדימה.
השאלה היא כזאת לפי הנסיון שלכם שהרגשתם תקועים בגוף ובאימונים איך הצלחתם לקדם את זה ולעלות את הרמה כי אני מרגיש שלא משנה כמה אני אוכל ומשקיע אני תקוע ולא מצליח לעלות
יש מסה יש הכל מרוצה מהגוף אבל אני מרגיש שאני תקוע אני רוצה לעלות תרמה של האימונים והגוף ברמה אחת יותר
עכשיו מתחיל החורף ואני מרגיש שזה הזמן הנכון
אני חייב משו שיתן לי פוש קדימה.
השאלה היא כזאת לפי הנסיון שלכם שהרגשתם תקועים בגוף ובאימונים איך הצלחתם לקדם את זה ולעלות את הרמה כי אני מרגיש שלא משנה כמה אני אוכל ומשקיע אני תקוע ולא מצליח לעלות
