נק' מוניטין:
1,554
בזמן איזה תרגיל? איך אתה מתאמן? בן כמה אתה? לא הבאת שום פרטים על עצמך. בלי קשר נראה לי שעדיף תלך לרופא כי אני לא חושב שמישהו פה יוכל לעזור לך.
נק' מוניטין:
13,122
אז תתחיל ללבוש תחתונים שיחזיקו לך אותם, שלא תעשה לעצמך נזק
נק' מוניטין:
13,122
יכול להיות שאחרי כמה חבטות ותנועות לא נכונות עשית לעצמך איזה נזק
נק' מוניטין:
13,122
האשכים שלך נמצאים בתוך שק, אם השק קופץ יותר מדי במהלך העבודה שלך הוא נחבט כנגד עצמך, זה כזה פשוט
נק' מוניטין:
34,643
גם דלקת כלשהי בגב התחתון יכולה לגרום לכלבים באיזור במידה והדלקת לוחצת על עצבים שמובילים לאיזור. מניסיון אישי.
נק' מוניטין:
3,077
כשאתה עומד ישר תחפון את שק האשכים ביד שלך ותנסה ללחוץ בעדינות על האשכים , במידה ואתה לא מרגיש את הכאב שאתה מתאר בזמן האימון
יתכן והכאב נובע ממקור אחר...
האם יש לך כאבים גם במתן שתן?
יתכן והכאב נובע ממקור אחר...
האם יש לך כאבים גם במתן שתן?
נק' מוניטין:
3,077
אתה אומר שזה קורה רק שאתה עושה לאנצים עם משקולות, האם זה קורה בעוד תרגילים?
