שלום רציתי להתייעץ
מזה הרבה שנים אני סובל מבעיות בגב שדי נובע ממלא שנים של ישיבה שפופה ויציבה לא תקינה.
הכאבים נובעים אחרי עמידה ממושכת או הרמת משקלים כולל הופעת כאבים בבוקר וקליקים חזקים בעמוד השדרה שלא גורמים לכאב הקליקים הם יותר בבוקר.
הייתי אצל רופא פעם ועשיתי CT בעמוד שדרה תחתון ואובחן רק לחץ על חולייה והמלצה לבירור מעמיק שהרופא לא המליץ לעשות ונתן לי פיזותרפיה שעשיתי במשך תקופה שלא כזה עזר.
אני חושב שגם הייתנ פה טעות כי אצלי זה יותר גיבנת והעיקום הוא בגב העליון שלאחרונה הכאבים ממש חזקים שם .
כרגע אני חייל והתפקיד שלי כולל הרמה פיזית של משקלים שלא כאלה עולים על 6 קילו אבל עדיין גורם לכאבי גב ובכללי כאבים אחרי עמידה
במשך השנים הייתי.מתאמן ומרים משקלים והייתי פשוט מתעלם מהכאבים כי ידעתי שזה קשור לעקמת.
הייתי אצל פיזיותרפיסט שאמר לי שהעמידה שלי לקויה וזה גם מקור לכאב ואני הולך לעשות מדרסים בקרוב .
השאלה שלי בגדול זה אם הכאבים נובעים מעקמת זה בעייתי להתאמן עם המשקלים במכון.. ? האם כל כאב צריך למנוע הרמת משקלים?
הייתי אצל רופא צבאי שטען שאני לא צריך צילום או משהו היה די חסר אכפתיות ונתן לי רק פיזותרפיה..
אז האם יש מניעה מלהתאמן אם יש כאבי גב ברמה של נסבלים? או אם זה קשור ליציבה לקויה..
תודה ואשמח לשמוע מאנשים שגם חווים תבעיה.
מזה הרבה שנים אני סובל מבעיות בגב שדי נובע ממלא שנים של ישיבה שפופה ויציבה לא תקינה.
הכאבים נובעים אחרי עמידה ממושכת או הרמת משקלים כולל הופעת כאבים בבוקר וקליקים חזקים בעמוד השדרה שלא גורמים לכאב הקליקים הם יותר בבוקר.
הייתי אצל רופא פעם ועשיתי CT בעמוד שדרה תחתון ואובחן רק לחץ על חולייה והמלצה לבירור מעמיק שהרופא לא המליץ לעשות ונתן לי פיזותרפיה שעשיתי במשך תקופה שלא כזה עזר.
אני חושב שגם הייתנ פה טעות כי אצלי זה יותר גיבנת והעיקום הוא בגב העליון שלאחרונה הכאבים ממש חזקים שם .
כרגע אני חייל והתפקיד שלי כולל הרמה פיזית של משקלים שלא כאלה עולים על 6 קילו אבל עדיין גורם לכאבי גב ובכללי כאבים אחרי עמידה
במשך השנים הייתי.מתאמן ומרים משקלים והייתי פשוט מתעלם מהכאבים כי ידעתי שזה קשור לעקמת.
הייתי אצל פיזיותרפיסט שאמר לי שהעמידה שלי לקויה וזה גם מקור לכאב ואני הולך לעשות מדרסים בקרוב .
השאלה שלי בגדול זה אם הכאבים נובעים מעקמת זה בעייתי להתאמן עם המשקלים במכון.. ? האם כל כאב צריך למנוע הרמת משקלים?
הייתי אצל רופא צבאי שטען שאני לא צריך צילום או משהו היה די חסר אכפתיות ונתן לי רק פיזותרפיה..
אז האם יש מניעה מלהתאמן אם יש כאבי גב ברמה של נסבלים? או אם זה קשור ליציבה לקויה..
תודה ואשמח לשמוע מאנשים שגם חווים תבעיה.
