ייעוץ עזרה וייעוץ בסייקל שני

[BigTony]

שלום לכולם,
אני סיימתי את הסייקל הראשון שלי לא מזמן וכרגע אני בPCT
אני מעוניין להתחיל סייקל שני בקרוב ורוצה לשאול כמה שאלות לפני
אז דבר ראשון אני בן 31 - 175 - שוקל 79 קילו
הסייקל הראשון שלי היה טסטוסטרון אנטט 250מ"ג פעמיים בשבוע - 20 אמפולות
עם HCG מהשבוע השני והיום אני כבר מתחיל לקחת כלמויד וטמוקסיפן, שכן אני בסוף הסייקל הראשון.

המשקל שלי לפני הסקייל : 73.4 קילו - 40 קילו מסת שריר - 5.7 אחוז שומן
לאחר הסייקל : 78.9 קילו - 42.6 מסת שריר - 6.1 אחוז שומן

אני מתאמן חזק כבר יותר מ11 שנה - עשיתי את הסקייל הראשון 'לפי הספר' כמו שייעצתם לי פה ואני מרוצה מהתוצאות.

השאלות שלי הם :
1. כמה זמן מסיום הסייקל הראשון מומלץ להתחיל בסייקל שני ?
2. מה הממלצות פה לגבי סייקל שני במידה ואני רוצה לגדול נקי וחטוב - זתומרת לא נפוח ולשמור על האחוז שומן הנמוך שלי
(לכל מי שעונה לי לגבי המרכיבים של הסייקל ,אבקש ממכם לדבר איתי בשפה שאני יבין ולא בסלנג ומונחים מהעולם, כדי שאני יבין אותכם ברור יותר:37mv:)
3. האם הגדילה שלי מהסייקל הראשון הגיונית ? מימשתי את הפונטציאל של הסייקל הראשון היטב לדעתכם ?


תודה מראש לכל מי שיענה 😃

 

[BigTony]

הלו ???? מישהו ???
אשמח לקבל עצה ועזרה...
😳

 

[Daniel Barack]

המשקל שלי לפני הסקייל : 73.4 קילו - 40 קילו מסת שריר - 5.7 אחוז שומן
לאחר הסייקל : 78.9 קילו - 42.6 מסת שריר - 6.1 אחוז שומ

נתחיל מזה שלא הבנתי את החישוב בכלל.

 

[DonCorleon]

נתחיל מזה שלא הבנתי את החישוב בכלל.

נראה לו שהוא מתכוון ל73 ק"ג שמתוכם 30ק"ג שומן 43ק"ג שריר או משהו בסגנון

 

[BigTony]

כתבתי לכם את התוצאות תדפיס השקילה שלי (מאותה המכונה שבעזרתה נשקלתי)
היא מחשבת משקל גוף , מסת שריר ואחוזי שומן
אתם יכולים להתעלם מהנתונים האלו ולהסתכל רק על המשקל גוף, אין בעיה.
רק רציתי לפרט כמה שאני יכול

 

[DonCorleon]

לדעתי,
אתה ממהר להתקדם לסייקל שני שעוד לא התאוששת מהראשון.
זה נחמד לבקש עצה לחומרים בשביל שימוש שני, עדיף לך קודם לקרוא וללמוד על כל חומר ,
ולפי כך לדעת מה מתאים בשבילך לסייקל הבא.
לפי העלייה מהסייקל הראשוני - במידה ואכן עלית רק בחצי אחוז שומן ותצליח לשמור על המשקל הנ"ל לאחר ההתאוששות,
אז כן , הסייקל היה פצצה.
בכל אופן חכה לתגובה מדניאל. בהצלחה גבר

 

[BigTony]

קודם כל תודה על התגובה המהירה,
אני מודע שאני צריך להתאושש לפני הכל מהסייקל הראשון - אני לא ממהר להתחיל את השני בלי ללמוד אותו כמו שצריך לפני, לכן השאלה הראשונה שלי הייתה כמה זמן התאוששות אידאלי לחכות בין הסייקל הראשון לשני.
הסיבה שאני כבר עכשיו שואל היא רק כדי שיהיו לי מספר חודשים ללמוד ולקרוא על החומרים שאותם אני יחליט בסופו של דבר לקחת.
לכן שאלתי את דעתכם בנושא בהמלצה לחומרים - אשמח אם תתן את דעתך גם דון קורליאון =)
אז יש למישהו הצעות לגבי סייקל שני ? ויכול לענות לי גם על 3 השאלות ששאלית בהודעה הראשונה ?
אני רוצה לעשות סייקל יותר יבש מאשר להיות נפוח ממים.

Daniel Barack אשמח לשמוע עצה ממך, תודה

 

[BigTony]

שלום לכולם,
אני מתכנן לעשות סייקל שני בעוד מספר חודשים של טסט' 500 + ווינסטרול
לפני יש לי מספר שאלות :

1. באיזה צורה מומלץ לקחת את הויני במידה ואני יקח 50mg ? - כדורים ? הזרקה ? או שתיה ?
2. באיזה שלב מומלץ יותר לקחת את הויני ? בהתחלה או בסוף הסייקל ?
3. לכמה שבועות מומלץ לקחת ויני ?
4. מה הם תוספי המזון המומלצים ביותר לקחת עם ויני לשמירה על הכבד והמפרקים ?

תודה מראש לכולם

 

[Daniel Barack]

1. הדרך הנוחה היא פומית - בליעה. הזרקה תהיה לא הכי נעימה ועל בסיס יומי, לכן לא כדאי.
2. זה כולה ויני. הרבה ממנו במאסה לא תראה. קח בהתחלה ל5 עד 6 שבועות.
3. סעיף 2.
4. לכבד - Tudca במינון 1 גרם ליום. למפרקים אין משהו מיוחד שמוכח, והכאבים המאופיינים בשימוש בויני די משתנים מאחד לשני. במאסה זה אולי אפילו פחות קריטי ומורגש מאשר בחיטוב. פשוט ויני בהיות DHT מתאפיין ככזה שמקשה את סיבי הקולגן באופן די אינטנסיבי

 

[BigTony]

תודה רבה דניאל,
תוכל להמליץ לי על עוד תוספי מזון שישמרו על הכבד חוץ מTudca (במידה ולא אמצא פה)
liv52 או Milk Thistle -
עושים את אותה עבודה ?

 

[Daniel Barack]

תודה רבה דניאל,
תוכל להמליץ לי על עוד תוספי מזון שישמרו על הכבד חוץ מTudca (במידה ולא אמצא פה)
liv52 או Milk Thistle -
עושים את אותה עבודה ?

רק טודקה. השאר לא יעילים ומעולם לא הוכחו כמסייעים בזמן שימוש באוראלים

 

[BigTony]

עוד שאלה ברשותך - הכדורים שמצאתי מגיעים כ10mg לכדור (Unigen).
האם צריך לחלק את המינון במשך היום או אפשר לקחת בפעם אחת? (במידה ואני לוקח 50mg ביום)

 

[Daniel Barack]

קנה טודקה של חברת Premium Powders
קוספא בצבע שחור-אדום
בכל אחת יש 60 כדורים וכל כדור הוא 250mg
המוצר יחסית יקר אבל שווה את ההשקעה
תחשב בדיוק כמה קופסאות תצטרך לכל אורך השימוש באוראלים

 

[BigTony]

בשאלה שלי התכוונתי לויני... לא לטודקה

 

[Daniel Barack]

עוד שאלה ברשותך - הכדורים שמצאתי מגיעים כ10mg לכדור (Unigen).
האם צריך לחלק את המינון במשך היום או אפשר לקחת בפעם אחת? (במידה ואני לוקח 50mg ביום)

חלק במהלך היום הכי כדאי כדור אחד כל 3-4 שעות

 

[Fire]

למה ויני למאסה למה!?

​

 

[BigTony]

fire - אני יעשה סייקל חיטוב לא מאסה...

דניאל - מצאתי טודקה אבל לא של החברה שאמרת אלא יצרניית אחרת - איפה שאני גר זה משווק תחת שם אחר Ursolin
אני יצטרף תמונה..
רציתי לשאול אם צריך לקחת את זה ישר בתחילת הסייקל או שמומלץ לקחת פרק זמן מסוים כבר מלפני

 

[Daniel Barack]

קח את הטודקה בדיוק בזמן הלקיחה של האוראלי

 

[Fire]

fire - אני יעשה סייקל חיטוב לא מאסה...

דניאל - מצאתי טודקה אבל לא של החברה שאמרת אלא יצרניית אחרת - איפה שאני גר זה משווק תחת שם אחר Ursolin
אני יצטרף תמונה..
רציתי לשאול אם צריך לקחת את זה ישר בתחילת הסייקל או שמומלץ לקחת פרק זמן מסוים כבר מלפניצפה בקובץ המצורף 37612

איפה אתה גר???

 

[BigTony]

איפה אתה גר???

תאילנד
אז הסייקל שאני יעשה יהיה
1-10 Testosterone enanthate 500mgs/EW
1-6 Winstrol 50mgs/ED

אני צריך לעשות את אותו הPCT שעשיתי בסייקל הראשון ? (שבוע 3-10: hCG 500iu פעם בשבוע וClomid Temoxipen בסוף הסייקל)

זה בסדר או שצריך לשנות משהו ?