נק' מוניטין:
16
שלום,
בעבר נפצעתי מסקווט בגב תחתון עד כדי כך שלא יכלתי לזוז ממיטה ,אחרי זה כול פעם שהרמתי רגל ימין היו קליקים לא טובים,היום בקושי יש לי את זה אבל נגיד אם אני עושה כפיפות בטן בשכיבה -יש לי קליקים כול הזמן באזור הפציעה.(אבל רוב 98% מתרגילים אין לי בעיה לעשות אותם).
לדעתכם למה זה ככה?והאם יש צורך בטיפול מסויים?
בעבר נפצעתי מסקווט בגב תחתון עד כדי כך שלא יכלתי לזוז ממיטה ,אחרי זה כול פעם שהרמתי רגל ימין היו קליקים לא טובים,היום בקושי יש לי את זה אבל נגיד אם אני עושה כפיפות בטן בשכיבה -יש לי קליקים כול הזמן באזור הפציעה.(אבל רוב 98% מתרגילים אין לי בעיה לעשות אותם).
לדעתכם למה זה ככה?והאם יש צורך בטיפול מסויים?
נערך לאחרונה:
