הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ שאלה לגבי חזרה לסקוואט כבד

amir610

משתמש קבוע
1,919
306
נק' מוניטין:
547
1,919
306
לפני 4 שבועות עשיתי 5x5x125 ומאז עשיתי שמיניות ועשיריות עם 90-95, האם יהיה בסדר לעשות מחר 3x5x120 או שזאת חזרה מהירה מדי ?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית