אחר זה נכון?

[אוראל זמיר]

אמרו לי בחדר כושר שלא כדאי לי לאמן את האלכוסניים במכונה עם משקל כי זה יגדיל לי את המותניים וכביכול יהיה לי יותר קשה להגדיל את הגב כלומר שיהיה לי יותר קשה להבליט את הגב (רחב גבי) כי המותניים רחבות מה אתם אומרים?

 

[AQUANGEL]

פשוט לא יודע איך להגיב לזה
אל תקשיב להם
פורים בקרוב אז אולי תפרגן להם בתחפושת של ליצן זה יותר יתאים להם בתור מדים

 

[kotzer]

זה ירחיב מעט את המותניים אם תאמן את זה באובססיביות כמו שהמתאמן הממוצע מאמן בטן, אבל לא משהו משמעותי
בכל מקרה אין לך מה לעשות את התרגיל הזה כי הוא פשוט חסר תועלת