נק' מוניטין:
2,839
כאב בצד יכול להופיע כאשר יש מאמצים שמופעלים על איברי הבטן - או כוחות אנכיים המטלטלים את אברי הבטן בציר האנכי
התשובה זה מחיפוש בגוגל. זה באמת עניין אותי ;)
התשובה זה מחיפוש בגוגל. זה באמת עניין אותי ;)
נק' מוניטין:
12
גם לי זה קורה עד עכשיו. כעיקרון זה פסיכולוגי כבר אצלי. הבעיה שלך כנראה זה נשימה לא סדירה. בנוסף תשים לב שכשאתה נושם אתה צריך לדרוך על רגל ימין ושאתה מוציא אוויר ברגל שמאל. תנסה את זה. כיאילו:
מוציא אוויר - רגל ימין ואז דורך על שמאל דורך על ימין ואז שאתה דורך על שמאל אתה מוציא אוויר
מוציא אוויר - רגל ימין ואז דורך על שמאל דורך על ימין ואז שאתה דורך על שמאל אתה מוציא אוויר
נק' מוניטין:
884
- ביתי
אני חושב שגם למערכת העיכול יש משחק קצת בכאבים צידיים
אם אני לא טועה הכאב מופיע בצד שמאל אצל חלק מהאנשים(?) והסיבה לזה יכולה להיותבשל חוסר האספקת דם למערכת העיכול במהלך בפעילות אירובית במקרה הספציפי לקיבה, שגורם לעיכוב/התארחות של תהליך פירוק המזון
לא בטוח בכלל אבל סתם נקודה למחשבה
אם אני לא טועה הכאב מופיע בצד שמאל אצל חלק מהאנשים(?) והסיבה לזה יכולה להיותבשל חוסר האספקת דם למערכת העיכול במהלך בפעילות אירובית במקרה הספציפי לקיבה, שגורם לעיכוב/התארחות של תהליך פירוק המזון
לא בטוח בכלל אבל סתם נקודה למחשבה
נק' מוניטין:
2,592
כאבים בצד בזמן ריצה, נכתב על ידי מולי אפשטיין.
