נק' מוניטין:
3
לאכול יותר מדי חלבון לא בריא?
ייעוץ כמות חלבון
- פותח/ת השרשור Aviv852456
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
9
אם תאכל כמות גדולה מידי, אבל באמת גדולה מידי, זה יזיק לך.
נק' מוניטין:
13,122
מדובר על כמויות שהוא כנראה לא יכול פיזית לאכול, וגם אז הבעיות יהיו בעיקר בעיות עיכול
נק' מוניטין:
9
היית מרגיש בנוח להגיד למישהו לאכול פי 3-4 חלבון לקילו? הרי זה לא מזיק בכלל לטענתך
נק' מוניטין:
13,122
לא הייתי ממליץ את זה למתאמן הממוצע, אבל המחקרים מראים שזה בטוח לחלוטין
