שאלות של חיטוב
- פותח/ת השרשור AKAKAK
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
13,122
לרדת 2 קילו בחודש וחצי זה לא פשוט, אבל אפשרי
להגיד לך שזה יהיה נטו שומן אי אפשר לדעת, כנראה יהיה איבוד מסויים ומינימלי של שריר, והרבה מזה יהיה נוזלים
אם אתה רוצה לאבד 2 קילו שומן זה כנראה ייקח יותר זמן, אבל לא הרבה יותר
הועבר לפורום מתחילים בתזונה ואימונים
להגיד לך שזה יהיה נטו שומן אי אפשר לדעת, כנראה יהיה איבוד מסויים ומינימלי של שריר, והרבה מזה יהיה נוזלים
אם אתה רוצה לאבד 2 קילו שומן זה כנראה ייקח יותר זמן, אבל לא הרבה יותר
הועבר לפורום מתחילים בתזונה ואימונים
- פותח/ת השרשור
- #3
אז בתכלס ממה שיורדים הרבה מזה זה נוזלים אבל מנסיונך כמה מזה זה שומן?
נק' מוניטין:
13,122
משהו כזה, טעות שלי, חישבתי לא נכון
אבל תדע שזה חצי קילו בכללי, לא נטו שומן
- פותח/ת השרשור
- #5
ברור אחי
אבל אפשר לומר שנגיד 250-300 גרם בהערכה גסה יהיו משומן?
נק' מוניטין:
13,122
מתוך החצי קילו? יכול להיות בממוצע
