כאבי כתפיים

[kroif]

מזה שנתיים אני סובל מכאבי כתפיים,הכאבים החלו בכתף ימים לאחר תקופה שבה העלתי את עומס האימונים ולאחר כמה חודשים הופיעו כאבים בשמאל.נבדקתי אצל אורטופד וכמה פיזיותרפיסטים שלא ידעו להסביר בדיוק מה גורם לכאבים והציעו שהבעיה נובעת ממסובבי הכתף ואולי "ווינגינג סקפולה",בקיצר אני מבצע הרבה מאד מתיחות,מסזים עצמאים ברולר וכדור וכמו כן היתי בטיפולים שונים שחלקם עזרו יותר וחלקם פחות.
עם הזמן הכאבים פוחתים אך ישנה תופעה שלאחר אימונים(לאו דווקא קשים) מופיעה תחושת כאב באזור ה TERES(שניהם/אחד מהם )ובכתף האחורית...
כיאלו האזור הופך לפקעת עצבים מאד רגישה ונוקשה..בעיקר אחרי תרגילים כמו לחיצה מעל הראש,בנץ ומתח.

מה ההסבר לתופעה הזו וכמובן כיצד אפשר לאבחן/לטפל?

@Michael Pichenuk
@kotzer
@White Walker

 

[kotzer]

זה נשמע כמו משהו שמצריך פיזיותרפיסט שיסתכל איך אתה מבצע את התנועה
בכל מקרה תנסה להימנע בינתיים ממה שמחמיר את הבעיה

 

[kroif]

זה נשמע כמו משהו שמצריך פיזיותרפיסט שיסתכל איך אתה מבצע את התנועה
בכל מקרה תנסה להימנע בינתיים ממה שמחמיר את הבעיה

מישהו מומלץ באזור המרכז?

 

[Michael Pichenuk]

היי. מקרים כאלו דורשים הסתכלות על טכניקה , בניתוח תנועה והערכה.
צריך פיזיו ספורט עם רקע בכושר.
מוזמן אלינו לקליניקה.