נק' מוניטין:
11,357
הדבר הכי חשוב שקיים בעולם הזה
נק' מוניטין:
3,964
רכב חסכוני בדלק יותר חשוב.
נק' מוניטין:
34,643
כן.
חוסר פרופורציה.
חוסר פרופורציה.
נק' מוניטין:
16
אין דבר יותר מכוער מפלג גוף עליון מפותח ופלג גוף תחתון לא מפותח.
נק' מוניטין:
333
- ארץ לעולם לא
לא רק שזה יהיה מכוער ביותר, כאשר אתה מאמן קבוצת שרירים גדולה כמו רגליים בתרגילים כמו סקוואט ודדליפט ומכרעים
הגוף מפריש הורמוני גדילה שמעודדים גדילה בכול הגוף.
כנל על גב
הגוף מפריש הורמוני גדילה שמעודדים גדילה בכול הגוף.
כנל על גב
נק' מוניטין:
11,357
ההפרשה הזו רגעית ולא כרונית
כך שאין לה כלל משמעות ביתר היום ולא אפקט ממשי שניתן לקבל ממנו ערך מוסף
נק' מוניטין:
11,357
מה????
נק' מוניטין:
333
- ארץ לעולם לא
אני לא מבין מה אתה רוצה. ענו לך למה לאמן רגליים אף אחד לא מכריח אותך
נק' מוניטין:
333
- ארץ לעולם לא
אז תאמן רגליים מה אתה רוצה מאיתנו
נק' מוניטין:
333
- ארץ לעולם לא
אני בא חכה לי
נק' מוניטין:
16
תעשה טובה לעצמך ותאמן רגליים ואל תזניח כי אחר כך תתחרט על זה מאוד כשתראה כמה מכוער זה ייראה.
