נק' מוניטין:
2
אהלן חברה, אני עוד 3 חודש בערך הולך לעשות ניתוח אף בגלל בעיה במחיצות שיש לי ועל הדרך קוסמטי.
לפי הבנתי אי אפשר להתאמן חודש מחשש שיפעל לחץ על האף ורקמות יקרעו וירד דם מהאף.
עכשיו שאלתי היא תוך כמה זמן אני יאבד מסת שריר וכוח? תוך חודש תהיה ירידה משמעותית או של 2.5 בבנץ פרס לדוגמא.?
והא באמת צריך לחכות חודש או שאפשר פחות?
לפי הבנתי אי אפשר להתאמן חודש מחשש שיפעל לחץ על האף ורקמות יקרעו וירד דם מהאף.
עכשיו שאלתי היא תוך כמה זמן אני יאבד מסת שריר וכוח? תוך חודש תהיה ירידה משמעותית או של 2.5 בבנץ פרס לדוגמא.?
והא באמת צריך לחכות חודש או שאפשר פחות?
נערך לאחרונה:
