נק' מוניטין:
907
נק' מוניטין:
2,849
רק שהגברת רגב תתרום כמה מיליוני שקלות לפאוורליפטינג.
סימן שלא התעמקת מספיק יש הרבה חומר רקע כזה או אחר לשני המחנות
נק' מוניטין:
3,594
ואני אשמח שלפחות ההטרלות שלך יהיו מצחיקות, הן על גבול המביכות ואני מרגיש שהדור החדש של הטרולים פשוט חלש רצח.
חפש פוסטים שלי מפעם ביוזר קפטן קקי שתבין מה זה להטריל בצורה מצחיקה יא נוב
נק' מוניטין:
2,849
לא התייחסתי לטכניקה אז אני אנצל כמה רגעים לתת את דעתי.
כאחד שיש לו מספר בעיות טכניקה שחלקן אפשר לומר, מאוד בסיסיות אני מקפיד להשקיע את מלוא המשאבים האפשריים לתיקון טכניקה ומציאת מה שנכון עבורי.
המון ספרות כתובה, סרטונים, צילום של הסטים שלי, בילוי של שעות ביצירת קווים לניתוח מסלול מוט, זוויות וכ"ו.
אני עד לזה שיעל השקיעה המון זמן בתיקון בעיות טכניקה מסוימות, תמיד יש משהו חדש ללמוד וליישם ואנחנו נראה שבעתיד הטכניקה שלה תפתיע לא מעט אנשים לטובה.
כאחד שיש לו מספר בעיות טכניקה שחלקן אפשר לומר, מאוד בסיסיות אני מקפיד להשקיע את מלוא המשאבים האפשריים לתיקון טכניקה ומציאת מה שנכון עבורי.
המון ספרות כתובה, סרטונים, צילום של הסטים שלי, בילוי של שעות ביצירת קווים לניתוח מסלול מוט, זוויות וכ"ו.
אני עד לזה שיעל השקיעה המון זמן בתיקון בעיות טכניקה מסוימות, תמיד יש משהו חדש ללמוד וליישם ואנחנו נראה שבעתיד הטכניקה שלה תפתיע לא מעט אנשים לטובה.
נק' מוניטין:
3,964
התעמקתי מספיק, אבל יש לי צרות גדולות יותר בחיים מהדדליפט של יעל.
עזבו אתכם טכניקה, תתענגו קצת על הארוחת צהריים שלי.
קבצים מצורפים
נק' מוניטין:
70
שמע אם אחרי כל הזמן הזה זאת התוצאה אז אנחנו כבר לא נראה שינוי גדול. אולי רק אם היא תחליף גישה ומאמן. עם גישה של "*** שלי טכניקה העיקר להרים כבד" אתה לא תגיע לשיפור ועובדה שהיא רושמת תמיד שמה שמעניין אותה זה רק להרים כמה שיותר. ניתן לעתיד להפתיע מקווה שאתה צודק.
נק' מוניטין:
13,122
היא יכולה להשקיע כמה שהיא רוצה, אבל כל עוד היא מתאמנת על להרים כמה שיותר כבד עם טכניקה כל כך לקויה זה יהיה בלתי אפשרי לתקן את הטכניקה.
טכניקה שהיא ברובה טובה אפשר לעבוד עליה תוך כדי שמתקדמים המשקלים, טכניקה פגומה לא
נק' מוניטין:
204
- אנדרגראונד נאות אפקה
במטרה שלה כפי שהיא עצמה הגדירה ( מאמינה לציטוט שלך) טמונה הסיבה לעבוד, וכמה שיותר, על טכניקה. אבל סהכ נראה לי שהיא יודעת את זה... ונקווה בשבילה שהיא תהיה זו שתמציא איזה גלגל מחדש.
לגבי המאמן, שאני אגב מעריכה מאוד, לא בטוח שהוא יכול להשפיע ולהכריח מתאמן שככ נעול על משהו. אני מדמיינת את עצמי , נניח, ניכנעת למתאמן אהבל שאי אפשר להזיז משהו בראשו והמברג שלי משמש אותי רק להזזת אבזם בחגורה ולא לברגים במוח( ואין כל אמירה או רמיזה לגבי המתאמנת הספציפית הזאת) . אבל במקרה קיצוני כזה אם לא הייתי מצליחה לשנות את המתאמן, הייתי אוסרת עליו להעלות סירטונים. אם לא הייתי פורשת בגלל העקשנות בטכניקה, הייתי עוזבת אותו ברגע שהיה מעלה סירטון כזה לרשת
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
16,661
בעזהי"ת
אפשר לוותר על ניטור סטרואידים, אפשר להצדיק זאת, אבל אי אפשר לומר שבן 19 ללא סטרואידים שיושב וקם בברכיות עם 280, הינו פחות חזק מאחד בגילאי העשרים שמפליג קדימה רק בכמה עשרות ק"ג - בעזרת טרן ואנדרול.
אפשר לוותר על ניטור סטרואידים, אפשר להצדיק זאת, אבל אי אפשר לומר שבן 19 ללא סטרואידים שיושב וקם בברכיות עם 280, הינו פחות חזק מאחד בגילאי העשרים שמפליג קדימה רק בכמה עשרות ק"ג - בעזרת טרן ואנדרול.
נק' מוניטין:
1,215
אם היא באמת השקיעה המון זמן על תיקון בעיות בטכניקה (לא מאמין בגרוש) וזאת התוצאה, אז היא ביזבזה את זמנה לשווא
נק' מוניטין:
70
כשמישהי הולכת על עיוור אחרי המאמן שלה והוא מאמין שב"טכניקה" הזאת היא תרים הכי הרבה אז היא תמשיך להרים ככה עד הפציעה או עד שהיא תיקח מאמן אחר תלוי מה יבוא קודם. היא מתאמנת שם כבר שנתיים (?) ושום דהר לא השתנה אז ברור שהמאמן שלה דוחף לשם וחושב שזה טוב. ומה עם כל הסתלבט שהם היו עושים על הפורום ומה שחושבים פה על גב עגול? "חחחח ליצנים כאלה הכי טוב להיות הארדקור כמונו ולמשוך עם גב עגול ומטאל ברקע ולהעלות סרטונים ולקבל לייקים".
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
183
- מדלג
בסדר..
נק' מוניטין:
4,150
לא הבנתי למה אי אפשר להגיד שמי שמרים שמרים יותר, גם יותר חזק?
התכוונת להגיד שזה פחות מוערך מבחינתך (לגיטימי).
נק' מוניטין:
204
- אנדרגראונד נאות אפקה
נק' מוניטין:
16,661
בעזהי"ת
כמו להשוות בין אחוזים מהשלוש ואחוזים מהעונשין.
אחד צריך לשדוד את בית המרקחת הקרוב לביתו כדי להגיע לעזאזל ל-300 דדליפט, שני עושה זאת בגיל משמעותית מוקדם יותר, על קריאטין בלבד. הבדל המשקלים לטובת הראשון, מלאכותי בלבד. אם השני יואיל להתקרב לקו העונשין, אפילו רק חודשיים בודדים של כימיה, הוא ירסק את משקלי העבודה של הראשון.
כמו להשוות בין אחוזים מהשלוש ואחוזים מהעונשין.
אחד צריך לשדוד את בית המרקחת הקרוב לביתו כדי להגיע לעזאזל ל-300 דדליפט, שני עושה זאת בגיל משמעותית מוקדם יותר, על קריאטין בלבד. הבדל המשקלים לטובת הראשון, מלאכותי בלבד. אם השני יואיל להתקרב לקו העונשין, אפילו רק חודשיים בודדים של כימיה, הוא ירסק את משקלי העבודה של הראשון.
נק' מוניטין:
16,661
נק' מוניטין:
183
- מדלג
אני תוהה מי פה לוקח את השטויות שאתה מוציא על המקלדת ברצינות.
אגב, אושר(שידוע כמישהו שלא מכחיש ולעולם לא הכחיש) אמר בעצמו שהתחיל לקחת כשהגיע ל300. אני אישית לא האמנתי לו, אני לא מאמין לאף אחד פה. אבל מה שהוא אומר מקבל הרבה יותר אמינות מהשטויות שאתה מדבר,ואני תוהה, באמת, מה האינטרס שלך ללכלך ככה לשקר ולהוציא דיבה. צדיק הא?
נק' מוניטין:
16,661
בעזהי"ת
עד לנקודה הזו לא כתבתי אלא: אחד, שני, וכיוצא בזאת.
הנקודה בדברי הייתה פשוטה. קו ה-3 מול קו העונשין.
אני בטוח שכל אחד מכיר היטב דוגמאות משני הצדדים, ואין צורך לשרבב שמות אישיים.
עד לנקודה הזו לא כתבתי אלא: אחד, שני, וכיוצא בזאת.
הנקודה בדברי הייתה פשוטה. קו ה-3 מול קו העונשין.
אני בטוח שכל אחד מכיר היטב דוגמאות משני הצדדים, ואין צורך לשרבב שמות אישיים.
- מצב
