הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

חשיבות לחלוקת צריכת החלבון היומית

tiko110

משתמש מתחיל
75
3
נק' מוניטין:
3
75
3
אני מוצא את עצמי מקבל כ 75% מצריכת החלבון היומית בחלון של שעתיים
האם יש חשיבות לחלוקת צריכת החלבון היומית במשך כל היום?
 
אלה שנמצאים בטופ בהחלט צריכים אנשי מקצוע טובים, בעיקר פרמקולוגים, אבל גם התזונאים שלהם טובים, ובמקרה שלהם יש אולי יתרון מסויים בשייק מיד אחרי אימון, כי זה כנראה ייתן טיפה שיפור, אם זה באמת מה שנשאר לך לשפר.
אבל בסופו של דבר גם בטופ יש הרבה מידע שגוי, אתה תראה למשל הרבה מאוד מקצוענים בבאדיבילדינג או בספורט אחר שנשבעים ב-BCAA שלהם, למרות שידוע לנו שזה לא תורם בכלום אם תזונה שלך בסדר גמור
סביר להניח שלא כי הם מאמינים בכל ליבם בהשפעה החיובית של ה bcaa שלהם, אלא כי הם אנשי עסקים שאוהבים לקדם את עצמם מבחינה פרסומית וכלכלית
 
סביר להניח שלא כי הם מאמינים בכל ליבם בהשפעה החיובית של ה bcaa שלהם, אלא כי הם אנשי עסקים שאוהבים לקדם את עצמם מבחינה פרסומית וכלכלית
זה גם נכון, אבל עדיין הם יצרכו דברים שהם לא צריכים למטרות קידום עסקי, בידיוק כמו להנציח את העניין של שייק מיד אחרי האימון, כי אז אנשים רגילים יאמינו שזה חשוב מאוד ויקנו אבקות חלבון
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית