P poloi12 משתמש מתחיל 113 2 נק' מוניטין: 2 0 113 2 4/7/18 #1 עד כמה קריטי הזמן של השינה ביום, למשל 8 שעות בין 23:00-7:00 זה על אותו משקל של 4:00-12:00?
Saiyaman3 משתמש קבוע 1,444 629 נק' מוניטין: 1,920 0 1,444 629 5/7/18 #2 תנסה ותראה איך אתה מרגיש במהלך שאר היום לעומת שנת לילה. זה נשמע כאילו לא אמורה להיות בעיה Upvote 0 Downvote
kotzer משתמש על 15,058 8,064 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,122 0 15,058 8,064 5/7/18 #3 במידה והעירנות שלך לא נפגעת מזה ההבדלים לא אמורים להיות משמעותיים אם בכלל Upvote 0 Downvote
