הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תפיסת רגליים

  • פותח/ת השרשור Shugy
  • פורסם בתאריך
S

Shugy

משתמש מתחיל
210
7
נק' מוניטין:
13
0
210
7
היי
התוכנית שלי בנויה כך שפעם אחת בשבוע אני עושה סקוואט , וכל פעם יום אחרי שאני עושה סקוואט הרגללים נתפסות בטירוף למשך כמה ימים.. ממש קשה ללכת. יש לכם עצה כלשהי לכך?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

אריאל דר
מרגיש תחושת בחילה והתייבשות כשאני מתאמן רגליים
תגובות
4
צפיות
1K
אופטימוס_פריים
אופטימוס_פריים
N
אימון רגליים עם כאב בשריר התאומים בגלל עמידה ממושכת
תגובות
1
צפיות
995
OA
OA
D
כאבים אחרי אימון רגליים
תגובות
2
צפיות
647
Nir Kriger
Nir Kriger
B
אימון רגליים, ערב לפני אולטראסאונד מפשעות. האם כדאי או לא? תודה רבה
תגובות
14
צפיות
546
B
boos
B
שלום וברכה!!! כתוצאה מלחיצת רגליים במכונה...
תגובות
1
צפיות
263
kotzer
kotzer

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית