שאלה קצת טיפשית

[DASDASD]

אני עושה AB .
חלוקה של חזה , רגליים , יד אחורית . גב , כתפיים , יד קדמית .
היום הייתי אמור לעשות חזה , רגליים , יד אחורית ובמקום יד אחורית עשיתי יד קדמית .. מה לעשות מחר ?
אחורית ? או עוד פעם קדמית בשביל להחזיר את הרצף .

 

[יוסישיטרית]

אני עושה AB .
חלוקה של חזה , רגליים , יד אחורית . גב , כתפיים , יד קדמית .
היום הייתי אמור לעשות חזה , רגליים , יד אחורית ובמקום יד אחורית עשיתי יד קדמית .. מה לעשות מחר ?
אחורית ? או עוד פעם קדמית בשביל להחזיר את הרצף .

יד אחורית.

 

[DASDASD]

ונגיד בראשון עוד פעם אחורית ?
כי אני אמור לעשות אותו עם החזה והרגליים ..

 

[Ron.cohen13]

לדעתי קידמית, או שתדלג.. לא יקרה כלום

 

[itamard]

תעשה אחורית קח יום מנוחה ותמשיך לפי התכנית המקורית

 

[Shahar Voltinski]

הדבר הכי פחות קריטי בהיסטוריה של הקיום שלך יהיה לפספס/לדלג על אימון יד קדמית/אחורית אחת ל..

 

[DASDASD]

חחחח צודק