המסלול האישי שלי

[frozen]

כולה 2 אנימות...תחשוב על זה שקוצ'ר ראה יותר ממני בחייו.

אבל הוא אמור להיות איש רציני!🙁

@kotzer
משעשע אותי המחשבה שרופא רואה אווטאר בין ביקורי חולים

 

[MonkeyD]

אבל הוא אמור להיות איש רציני!🙁

@kotzer
משעשע אותי המחשבה שרופא רואה אווטאר בין ביקורי חולים

תכלס אנימה זה הבידור העיקרי של העמים עם הIQ הגבוה בעולם (מדינות עם רוב אסייתי)

 

[frozen]

אני לא חושב באמת שיש בזה משהו רע,אני פשוט מדמיין את קוצר בחלוק לבן,מתנדנד על כסא ועושה פאוז כל פעם שנכנס חולה למשרד

 

[MonkeyD]

אני לא חושב באמת שיש בזה משהו רע,אני פשוט מדמיין את קוצר בחלוק לבן,מתנדנד על כסא ועושה פאוז כל פעם שנכנס חולה למשרד

חח דמיינתי את זה, ואז בסוף הוא דופק שיעול כזה להסוות את מה שקרה עכשיו. מה שכן תאר לך את אלחנן רופא...יוציא לך את המיץ תרתי משמע.


אני אפסיק להתכתב פה שאלחנן אימון הבא לא יכנס ללוג שלו ויחשוב שהוא נכנס לאוף טופיק.

 

[frozen]

תאר לך את אלחנן רופא

רופא אליל..

יהיה ממש ברמן,יתאים לכל אחד שייק פירות ירקות לפי המחלה שלו.
זהו עזבתי את הלוג,שלא ירביץ לי עם הקוצים של האננס

 

[kotzer]

אבל הוא אמור להיות איש רציני!🙁

@kotzer
משעשע אותי המחשבה שרופא רואה אווטאר בין ביקורי חולים

אווטר לא באמת נחשב אנימה כי זה אמריקאי...just saying
ואני חושב שראיתי אלפי פרקים של אנימה, ואם כוללים את אלה שראיתי כמה פעמים אפילו יותר

 

[elchonon]

elchonon עדכן/ה את הלוג ״המסלול האישי שלי״:

עדכון לוג: 20/06/19

יום חמישי

סקוואט 207.5 ק"ג, 1 חזרה, 1 סט.
195 ק"ג, 1 חזרה, 3 סטים.

בנצ' עם עצירה 155 ק"ג, 1 חזרה, 160 כשל. 155 חזרה 3 סטים.
145 ק"ג, 3 חזרות, 3 סטים.

דדליפט בלי לגעת בריצפה 260 ק"ג, 1 חזרה, 2 סטים.
דדליפט 260 ק"ג, 2 חזרות, 2 סטים.

דדליפט יותר קל משציפיתי.
אימון טוטאל 622.5. פצצה של אימון.
מקווה ביום שלישי לבדוק משקלים לתחרות.

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[MonkeyD]

elchonon עדכן/ה את הלוג ״המסלול האישי שלי״:

עדכון לוג: 20/06/19



קרא את שאר עדכון הלוג...

העניינים מתחממים, מתי התחרות?

 

[elchonon]

העניינים מתחממים, מתי התחרות?

בדיוק בעוד שבועיים.

 

[MonkeyD]

בדיוק בעוד שבועיים.

בירושלים?

 

[elchonon]

בירושלים?

כן.

 

[kotzer]

בדיוק בעוד שבועיים.

בידיוק מתי שגם לי יש תחרות, למרות שתכלס הייתי רוצה להשתתף בשלכם, אני חושב שאפילו הייתי מתמודד ישירות נגדך

 

[MonkeyD]

כן.

תתעד

בידיוק מתי שגם לי יש תחרות, למרות שתכלס הייתי רוצה להשתתף בשלכם, אני חושב שאפילו הייתי מתמודד ישירות נגדך

קרב האלוהים. מי שמנצח התאוריה שלו היא הנכונה.

 

[kotzer]

תתעד


קרב האלוהים. מי שמנצח התאוריה שלו היא הנכונה.

אתם מוזמנים לצפות בתחרות, היא משודרת בלייב ביום שישי הבא

 

[MonkeyD]

אתם מוזמנים לצפות בתחרות, היא משודרת בלייב ביום שישי הבא

קישור? שעה?

 

[elchonon]

בידיוק מתי שגם לי יש תחרות, למרות שתכלס הייתי רוצה להשתתף בשלכם, אני חושב שאפילו הייתי מתמודד ישירות נגדך

חבל, היה ממש נחמד להתחרות יחד.
יש בקטגוריה שלנו חברה ממש חזקים השנה, זה הולך להיות תחרות קשה מאוד.
אבל אני אתן את המקסימום שלי, ושהחזק ביותר ינצח.

תתעד

אנסה, אני חושב שזה יהיה בטלווזיה או משהו כזה.

קרב האלוהים. מי שמנצח התאוריה שלו היא הנכונה.

הפכת את זה ליותר מסתם תחרות. חחח...

 

[kotzer]

קישור? שעה?

אני אפרסם קישור כשיהיה, אבל זה יהיה בערך משעה 16 בארץ בערוץ יוטיוב של FIPL (השלוחה האיטלקית של IPF).
בטח יהיה שם גם סרטון מהבוקר של אותו היום, כי יש יותר מקבוצה אחת

חבל, היה ממש נחמד להתחרות יחד.

יכול להיות שפעם הבאה.
יש לי את התחרות הזאת, אולי את הגמר באוקטובר, ואז אני פנוי עד יוני הבא

 

[elchonon]

אני אפרסם קישור כשיהיה, אבל זה יהיה בערך משעה 16 בארץ בערוץ יוטיוב של FIPL (השלוחה האיטלקית של IPF).
בטח יהיה שם גם סרטון מהבוקר של אותו היום, כי יש יותר מקבוצה אחת

תעדכן אותי בתוצאות של התחרות שלך, אני כנראה יהיה מושבת ביום שישי, כי זה יום אחרי התחרות שלי.
אבל אני מת לשמוע כמה תרים.
זה בטח עד 82.5 ק"ג אצלכם.
אצלנו זה 85.

 

[kotzer]

תעדכן אותי בתוצאות של התחרות שלך, אני כנראה יהיה מושבת ביום שישי, כי זה יום אחרי התחרות שלי.
אבל אני מת לשמוע כמה תרים.
זה בטח עד 82.5 ק"ג אצלכם.
אצלנו זה 85.

האמת שאני בקטגוריה של עד 93, אבל רק בגלל שאני שוקל 86 קילו ואין לי כוח לרדת 3 קילו כי כבר ירדתי 3 קילו ממש לא מזמן. אם זה היה עד 85 כמו אצליכם הייתי יכול לרדת בלי שום בעיה
אני גם ככה לא מכוון לפודיום כי יש לנו מפלצות מפחידות שיזכו בפודיום, אז זה לא משנה

 

[elchonon]

האמת שאני בקטגוריה של עד 93, אבל רק בגלל שאני שוקל 86 קילו ואין לי כוח לרדת 3 קילו כי כבר ירדתי 3 קילו ממש לא מזמן. אם זה היה עד 85 כמו אצליכם הייתי יכול לרדת בלי שום בעיה

חחח... אז אתה לפחות מנסה לעלות?
במקומך הייתי פשוט עולה גם בשומן טיפה.

אני מתכנן אחרי התחרות לעלות המון במשקל. אני עולה ויורד בקלות ברוך ה'.
ואני עכשיו במגמת עליה במשקל שאני בולם בשביל התחרות.
אבל אחרי, אני משחרר לגמרי.

אני גם ככה לא מכוון לפודיום כי יש לנו מפלצות מפחידות שיזכו בפודיום, אז זה לא משנה

אתה בטח גם מתחרה מול מוזרקים?
אצלנו זה בעיקרון טבעי עם בדיקות פוליגרף ודם.