הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

ייעוץ לא מצליח לרדת יותר במשקל!!! (תקופת חיטוב)

Y

yotamy6

משתמש מתחיל
211
0
נק' מוניטין:
-223
2
211
0
שבת שלום!
אני נימצא בחיטוב כבר חודש ושבוע. התחלתי ממשקל 72+ והגעתי ל63-64...
עכשיו, הבעיה שלי היא שאני כבר לא מצליח לרדת יותר מ63! אני כבר שובעיים תקוע על המשקל הזה...הגעתי כבר למצב שבמשך יומיים לפני היום שקילה שלי בקושי אכלתי והייתי בגירעון של בסביבות ה-1000 קלוריות ביום ויומיים אחרי עליתי על המשקל ולא האמנתי- אני עדיין 63!!!!
איך יכול להיות שאני לא מצליח לרדת יותר במשקל???
הגובה שלי: 174-175
תודה לעוזרים! 😃
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
נכתב ע"י yotamy6:
קיצר...מחכה לתגובה של משה...
לחצו כדי להרחיב...

מה אתה מחכה לתגובה של משה? אתה לא מאמין לנו? אתה לא חושב שראינו גם כן כמה מאות תמונות של אנשים בלי חולצה ואנחנו יכולים להעריך אחוזי שומן או לראות אם יש או אין מסה?
אני אומר לך בפירוש, אתה חי בסרט. אם אתה מסתכל על תמונת הפרופיל שלך ורואה משהו נפוח, יש לך בעיה.

---------- התגובה התווספה ב 17:45 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 17:44 ----------
נכתב ע"י Deus ex machina:
ברור שכן חיים , בפורום לא מקבלים כסף על ייעוץ .
זה פורום שנועד לגברים , אם אתה זונה קטנה תלך למקום אחר .
ולבחור כאן , תתחיל לאכול ולהרים כבד .
לחצו כדי להרחיב...

זונה קטנה? 🤪🤪
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י yotamy6:
סליחה על הבורות אבל מזה אסטרוגן?
לחצו כדי להרחיב...
הורמון מין שלך נשים

ויקיפדיה שמעתה?

אל תתנו לו באן סוף סוף יש מישהו שישן בשיעורים יותר ממני


ואני על 17 אחוז שומן בערך ועושה 35 מרפקים ביום רע אחרי שבירת שיא דדליפט מה זה אומר עליך?
 
Upvote 0 Downvote
בקיצור, חלאס לזיין במוח, אתה רזה בצורה נוראה, וחושב שאתה נפוח - אנורקסי בהתהוות.
תתחיל לאכול, לאחר שתעלה מינימום 15 קילו, אנחנו מרשים לך לחשוב על חיטוב.
שלא תעיז לענות לי "אבל קיץ, אני רוצה קוביות לים", בגילך אתה לא תרים דג בים.
 
Upvote 0 Downvote
אני חושב שלפי התמונות שלך בתמונות הגולשים הגוף עושה לך טובה שהוא נעצר על 63 ק"ג, תעשה שבועיים נטראלי ותתחיל לעלות במשקל, אין לך יותר מה לחטב וגם אם יש אז צריך לעבור לסומולייה.
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #55
אז מה אתה אומר משה? שגם אתה חושב שאני אנורקס? ולגבי הזין....חחח הוא כבר עכשיו יותר גדול P:
 
Upvote 0 Downvote
כן גבר אתה אנורקס, אבל זה בסדר אם תתרבו כאן בפורום בסוף תקבלו אוטונומיה ונפתח לכם תת פורום
 
Upvote 0 Downvote
אנשים ישלמו כסף בשביל להיות על אחוז שומן כמו שלך ואתה עוד רוצה לחטב..
שתבין, יש דוגמניות שרוצות להיות עם אחוז שומן כמו שלך
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

ת
ירידה במשקל - ויחסים לא בריאים עם אוכל
תגובות
6
צפיות
244
ת
תחמן
Q
לרדת במשקל עם פחות פיצוי של הורדה בהוצאה הקלורית
תגובות
1
צפיות
192
Maor Pichadza
Maor Pichadza
אורי_
כמה קילוגרם מומלץ לרדת בשבוע בזמן חיטוב?
תגובות
4
צפיות
645
אורי_
אורי_
R
נטרלי אחרי חיטוב ארוך ועלייה במשקל
תגובות
5
צפיות
1K
OA
OA
ד
חיטוב שלושה שבועות ללא ירידה, במשקל
תגובות
2
צפיות
400
ד
דריפטר

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית