R Rpe rpe משתמש מתחיל 1 0 נק' מוניטין: 0 0 1 0 26/5/19 #1 Rpe rpe הוסיף לוג חדש: חיטוב 2019 - מטרה להגיע לפחות מ 10% שומן. המטרה להגיע לפחות מ 10% שומן ולהרים ולהרים משקלים גדולים יותר מלפני החיטוב (התחלתי על 110Kg) סקוואט Rm1 225Kg דדליפט Rm1 240Kg בנץ פרס Rm1 135Kg לחצו כדי להרחיב... למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
Rpe rpe הוסיף לוג חדש: חיטוב 2019 - מטרה להגיע לפחות מ 10% שומן. המטרה להגיע לפחות מ 10% שומן ולהרים ולהרים משקלים גדולים יותר מלפני החיטוב (התחלתי על 110Kg) סקוואט Rm1 225Kg דדליפט Rm1 240Kg בנץ פרס Rm1 135Kg לחצו כדי להרחיב... למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
