הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

כמה אפשר לאכול לאחר הצום

Y

Yonatann

משתמש משקיע
2,213
729
נק' מוניטין:
953
0
2,213
729
אהלן, ראשית אפתח ואומר אני מאוד אוהב לאכול.

אני כרגע במסה די נקייה על 2200 קל', מבחינתי זה יהיה כיף לדפוק ארוחה של 700 קל שעה אחרי צאת הצום ועוד 1000 לפני השינה. האם אכילה עם כל כך הרבה קלוריות בטווח כה קצר - תגרום לעלייה בשומן אע"פ שאני במאזן קלורי די ניטרלי?
האם הגוף מעכל ומפרק את המזון?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
נכתב ע"י Yonatann:
אהלן, ראשית אפתח ואומר אני מאוד אוהב לאכול.

אני כרגע במסה די נקייה על 2200 קל', מבחינתי זה יהיה כיף לדפוק ארוחה של 700 קל שעה אחרי צאת הצום ועוד 1000 לפני השינה. האם אכילה עם כל כך הרבה קלוריות בטווח כה קצר - תגרום לעלייה בשומן אע"פ שאני במאזן קלורי די ניטרלי?
האם הגוף מעכל ומפרק את המזון?
לחצו כדי להרחיב...

דבר איתי בפרטי
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

T
שוקל 86 ק"ג על 1.83, כמה קלוריות/חלבון לאכול?
תגובות
1
צפיות
116
Mike Bikov
Mike Bikov
R
אהלן רציתי לדעת כמה חלבונים אני צריכה לאכול ?
תגובות
1
צפיות
234
Mike Bikov
Mike Bikov
I
כמה שאלות על חיטוב
תגובות
8
צפיות
244
OA
OA
638389mori
כמה קלוריות אני צריך לאכול? (בן 15)
תגובות
2
צפיות
829
Yuval Maimon
Yuval Maimon
אורי_
  • נפתר
זה בסדר לאכול פירות בחיטוב?
תגובות
18
צפיות
1K
אורי_
אורי_

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית