מאיפה השגתם את הידע שלכם בנושא?
- פותח/ת השרשור תומר65
- פורסם בתאריך
אני לא מומחה גדול כמו רבים אחרים פה, אבל יכול להגיד לך שאם תעקוב אחרי פוסטים כאן בפורום, ותסתכל על תשובות של אחרים לגבי שאלות או שתקרא מאמרים שלפעמים מעלים לכאן, זה יעזור לך מאוד.
וגם יש את אתר 'קילוגרם' שיש בו המון מאמרים בהרבה נושאים.
לגבי יוטיוב, יש שם המון תוכן מועיל אבל יחד עם זאת גם המון סרטונים עם תוכן זבל שהמטרה היחידה שלהם זה קליקבייט.
אז בתור מתחיל הייתי מציע לך לא להסתמך על כל סרטון ביוטיוב אלא אם כן מישהו שמבין מפנה אותך אליו.
וגם יש את אתר 'קילוגרם' שיש בו המון מאמרים בהרבה נושאים.
לגבי יוטיוב, יש שם המון תוכן מועיל אבל יחד עם זאת גם המון סרטונים עם תוכן זבל שהמטרה היחידה שלהם זה קליקבייט.
אז בתור מתחיל הייתי מציע לך לא להסתמך על כל סרטון ביוטיוב אלא אם כן מישהו שמבין מפנה אותך אליו.
- פותח/ת השרשור
- #3
סבבה תודה.
אני יודע שיש סדרה של מאמרים כאלה:
איך לעבוד נכון , חלק ג -כתפיים וטרפזים
שהמשתמש פרוזן העלה אבל הצלחת למצוא רק את העבודה הנכונה על הגב, הכתפיים והטרפזים והיד אחורית/קדמית חוץ מזה כלום
ויש לל אולי ערוצי יוטיוב להמליץ עליהם?
נק' מוניטין:
1,362
אם תקרא תקופה בפורום תלמד הרבה. יש ערוצי יוטיוב טובים ופחות, הרוב באיזשהו שלב מתחילים לעשות קליקבייטים בשביל כסף וצריך לדעת שמראש אין מה להיכנס.
נק' מוניטין:
13,122
לא ולא, 2 מקורות ממש לא מומלצים.
תכלס זה שילוב של קריאת ספרים, מאמרים, והקשבה למה שלמומחים יש לומר בנושא.
נק' מוניטין:
1,362
רובם ככולם פה באמת באיזשהו שלב התחילו לפרסם בולשיט והנפצות מיותרות בשביל שיהיה עוד מה לפרסם ועוד צפיות. אין לזה סוף.
- פותח/ת השרשור
- #12
יש לך אולי ערוציפ טוביפ/מקורות מידע טובים שיכולים לעזור לי לדעת עוד.
אני בגדול כן מבין ויודע את הבסיס אבל נגיד בכל מה שקשור לתוכניות אימונים ולנפח שצריך והווליום שצריך וכמות סטיל וחזרות לכל תרגיל אני פחות יודע מה יותר טוב ומה פחות טוב
אתה יודע מה הקטע? שכל אחד מציע דברים שונים. זו הבעיה באוננות המנטלית של להסתכל על 100 ערוצי יוטיוב שונים. בן אדם צריך קודם להבין רק אחרי זה לצפות בהם, זה הקטע האירוני. הערוצים שהוא נתן לך נחמדים אבל צריך לדעת לסנן את ה''קליק בייטס'' שנועדו להתפרסם נטו כדי שיהיה עוד קצת תוכן השבוע. לכל אחד יש גישה שונה, יש אנשים בגישה מינימליסטית יותר פחות חזרות פחות סטים ויש אנשים בגישה של לתת נפח ולהעמיס.
רוצה לשמוע סוד? הכל עובד כל עוד זה לא קיצוני מידי. זה למה זו אוננות מנטלית ופשוט תבחר בדרך שאתה הכי נהנה ממנה. הנפח / ווליום / כמות חזרות זה ידע בסיסי שאין משהו מיוחד וקבוע, תצטרך לגלות בעצמך ולראות מה אתה מעדיף, פשוט בלי להגזים. זה למה אמרתי שאפילו ערוץ אחד כמו של מי שציטטתי עדיף על לבדוק 100 צ'אנלים ולהתבלבל. מה שאתה תיארת זה דבר די בסיסי...זה לא צריך להיות מושלם זה רק צריך לעבוד.
אל תרדוף אחר שלמות בעניינים האלו.
