האם צורת אחיזה משפיעה על הטרייספס כמו שעל הבייספס?

[shmolik]

או כאשר המרפקים לצידי\בקדמת הגוף, האם יש לזה השפעה על איזה ראש בטרייספס?

 

[כשקנקר]

אני 1.73 טבעי עם יד 16 אינץ' עם ממוצע של 3 סטים של עבודה על היד בשבוע כי זה פשוט לא קריטי לי בכלל יד גדולה

האש שלך לא להיט תקן אותי אם אני טועה

 

[kotzer]

האש שלך לא להיט תקן אותי אם אני טועה

לא מזמן מדדו לי בערך 13% עם קליפר ומאז רזיתי טיפה

 

[כשקנקר]

לא מזמן מדדו לי בערך 13% עם קליפר ומאז רזיתי טיפה

אני מקווה שאתה צוחק איתי שאתה מדבר על קליפר

 

[kotzer]

אני מקווה שאתה צוחק איתי שאתה מדבר על קליפר

קליפר בידיים מיומנות זה האמצעי הנגיש הכי אמין שיש

 

[כשקנקר]

קליפר בידיים מיומנות זה האמצעי הנגיש הכי אמין שיש

אפשר לשאול מה המג שלך?

בקשר לקלפיר אמין אחר כך אני רואה אנשים שחושבים שיש להם 3.6 אש

 

[kotzer]

אפשר לשאול מה המג שלך?

בערך 82 ק"ג

בקשר לקלפיר אמין אחר כך אני רואה אנשים שחושבים שיש להם 3.6 אש

קליפר בשימוש אישי עם מישהו לא מיומן בהחלט יכול לתת סטיות גדולות, אבל אותי מדד פרופסור למדעי הספורט במהלך מחקר שלו, ככה שאני פחות דואג לכמה הוא מיומן

 

[כשקנקר]

בערך 82 ק"ג


קליפר בשימוש אישי עם מישהו לא מיומן בהחלט יכול לתת סטיות גדולות, אבל אותי מדד פרופסור למדעי הספורט במהלך מחקר שלו, ככה שאני פחות דואג לכמה הוא מיומן

אני בספק שאתה 13% שומן הכי טוב אם היית מעלה תמונה שהיינו רואים האם אתה בסביבות ה13

בכל מקרה זה לא הכי משנה
יש הבל תהומי בין 16 אינצ' ל18 רק תחשוב איזה רמה אתה צריך להיות בשביל להיות עם 18