בעקרון אני עושה LB סקוואט, אבל עדיין יש לי בעיות מוביליטי בקרסול לכן אני שם פלטות של 1.25 על העקבים, עכשיו יש בלאק פריידי, אז חשבתי אולי לקנות נעלי סקוואט(עם הגבהה בעקב). למישהו יש המלצות?
(בעקרון אין הגבלה בתשלום כי אם כבר קונים אז אני רוצה את הכי טובות, אבל לא עכשיו הגזמה במחיר כי זה סהכ נעליים)
כמו שאלות- 1)בעתיד, כשאשפר את המוביליטי בקרסול(עובד על זה כל יום), האם ההגבהה בעקב תפעל לרעתי בLB סקוואט? תפיל אותי קדימה או משהו?
2)נעל עם הגבהה בעקב, תפריע לי לעשות דד ליפט?(אם כן זה לא בעיה אני פשוט אעשה יחף אני רק רוצה לדעת), ובכללי, תפריע לי לעשות תרגילים אחרים?(פרס נגיד?)
תודה! ^_^
המלצה מישהו?
(בעקרון אין הגבלה בתשלום כי אם כבר קונים אז אני רוצה את הכי טובות, אבל לא עכשיו הגזמה במחיר כי זה סהכ נעליים)
כמו שאלות- 1)בעתיד, כשאשפר את המוביליטי בקרסול(עובד על זה כל יום), האם ההגבהה בעקב תפעל לרעתי בLB סקוואט? תפיל אותי קדימה או משהו?
2)נעל עם הגבהה בעקב, תפריע לי לעשות דד ליפט?(אם כן זה לא בעיה אני פשוט אעשה יחף אני רק רוצה לדעת), ובכללי, תפריע לי לעשות תרגילים אחרים?(פרס נגיד?)
תודה! ^_^
המלצה מישהו?
