כמה שאלות שיש לי על שניהם:
1.אם אני לוקח מולטי ויטמין לנגיד חודש ויש לי מאגרים מלאים של הויטמינים, זה נשאר לתקופה או יורד ברגע שאני מפסיק לקחת? כי למשל אחרי בדיקות דם היה לי חסר ממש קטן של חומצה פולית והרופאה נתנה לי כדורים לקחת כל יום, אחרי חודש שנגמרו הכדורים ובאתי לקבל עוד היא אמרה שזה מספיק ושזה נשאר להרבה זמן ושנאי רק עוד כמה חודשים אעשה בדיקות שוב פעם כדי לראות אם עדיין יש לי חוסר, האם זה נכון?
2.קנייתי עכשיו מוטלי ויטמין בפעם הראשונה בחיים שלי של MYPROTEIN ALPHA MEN, עכשיו האם יכול להיות שיהיו לי יותר מידי ויטמינים ומינרלים וזה יהיה לא בריא? אני אוכל ביום רק סלט עגבניה ומלפפון ופרי אחד (קיווי\תפוח\קלמנטיה\בננה\תות מה שיש אבל גם זה לא תמיד)
3.איך אני יודע כמה יש לי ויטמינים ומינרלים כי הבנתי שאתת רובם אי אפשר לאתר בבדיקת דם
4.כתוב שעדיף לצרוך ביחד עם אוכל זה נכון?
1.אם אני לוקח מולטי ויטמין לנגיד חודש ויש לי מאגרים מלאים של הויטמינים, זה נשאר לתקופה או יורד ברגע שאני מפסיק לקחת? כי למשל אחרי בדיקות דם היה לי חסר ממש קטן של חומצה פולית והרופאה נתנה לי כדורים לקחת כל יום, אחרי חודש שנגמרו הכדורים ובאתי לקבל עוד היא אמרה שזה מספיק ושזה נשאר להרבה זמן ושנאי רק עוד כמה חודשים אעשה בדיקות שוב פעם כדי לראות אם עדיין יש לי חוסר, האם זה נכון?
2.קנייתי עכשיו מוטלי ויטמין בפעם הראשונה בחיים שלי של MYPROTEIN ALPHA MEN, עכשיו האם יכול להיות שיהיו לי יותר מידי ויטמינים ומינרלים וזה יהיה לא בריא? אני אוכל ביום רק סלט עגבניה ומלפפון ופרי אחד (קיווי\תפוח\קלמנטיה\בננה\תות מה שיש אבל גם זה לא תמיד)
3.איך אני יודע כמה יש לי ויטמינים ומינרלים כי הבנתי שאתת רובם אי אפשר לאתר בבדיקת דם
4.כתוב שעדיף לצרוך ביחד עם אוכל זה נכון?
נערך לאחרונה:
