Shon248281 משתמש מתחיל 10 0 נק' מוניטין: 0 0 10 0 16/4/20 #1 שלום לכולם אני כבר בתסביך רציני אני מטר 87 משקל 80 אחוז שומן 16 ניראלי וכאלו אני יורד בהכל חוץ מהצדדים המעצבנים האלה השאלה מה לעשות להמשיך בחיטוב או מסה? ויש לי שרירים אני לא רוצה לגדול רוצה רק להתחטב קבצים מצורפים 5FF7C20F-A0CB-46ED-9D1F-9FF1E8F7D60C.jpeg KB 156.9 · צפיות: 87
שלום לכולם אני כבר בתסביך רציני אני מטר 87 משקל 80 אחוז שומן 16 ניראלי וכאלו אני יורד בהכל חוץ מהצדדים המעצבנים האלה השאלה מה לעשות להמשיך בחיטוב או מסה? ויש לי שרירים אני לא רוצה לגדול רוצה רק להתחטב
Y Yonatann משתמש משקיע 2,213 729 נק' מוניטין: 953 0 2,213 729 16/4/20 #2 יש לי בידיוק את אותה הבעיה.. "גוף גיטרה" כזה; בעיקרון ככל שתגדיל את הכתפיים הגב והשכמות, המותן תהיה פחות משמעותית ותקבל יותר צורת V אגב, מכנס יפה Upvote 0 Downvote
יש לי בידיוק את אותה הבעיה.. "גוף גיטרה" כזה; בעיקרון ככל שתגדיל את הכתפיים הגב והשכמות, המותן תהיה פחות משמעותית ותקבל יותר צורת V אגב, מכנס יפה
E Eyal1992 משתמש מתחיל 207 29 נק' מוניטין: 59 0 207 29 16/4/20 #3 תמשיך בחיטוב שתרד לפחות מ12 זה גם יתחיל לרדת וכמו שנרשם בתגובה לפני, תעבוד יותר על הכתפיים ! Upvote 0 Downvote
