השוואה בעומס על הכתפיים

[המשורר]

אם אעשה פרס משקל גוף(ממצב של עמידת ידיים), יהיה הבדל על העומס שעל הכתפיים בין אם בוצע כשכפות הרגליים נוגעות בקיר לבין כשהגוף לא נוגע בשום קיר עזר?(עומס על הכתפיים בלבד!)

 

[kotzer]

תגדיר עומס

 

[מנחם מנחם]

ברור אם אתה נוגע במשהו חלק מהמשקל שלך נשען על אותו משהו

 

[המשורר]

ברור אם אתה נוגע במשהו חלק מהמשקל שלך נשען על אותו משהו

בקושי נוגע.. ממש קצות האצבעות

 

[LironR]

מניח שהכתפיים יעבדו יותר חזק בעיקר המייצבים כי הקיר לא יתמוך בך ותרים טיפה יותר משקל שנשען על הקיר

 

[מנחם מנחם]

בקושי נוגע.. ממש קצות האצבעות

כל עוד אתה נשען על משהו ולא משנה כמה קצת זה אתה עדיין נשען על משהו המשהו הזה לוקח לך חלק מהמשקל

 

[nyeoNi]

בקושי נוגע.. ממש קצות האצבעות

1. כשאתה נשען על הקיר אתה נכנס למעט זווית, ויוצא מזווית ה90 מעלות בין ציר הכתף לקרקע, ככה שמבחינה מכנית העומס נמוך יותר

2. כשאתה נשען על הקיר אתה הרבה יותר יציב, ויכול לייצר יותר כוח

3.אם אתה נשען על הקיר יתכן שתעזר מעט בגסטרו/סולאוס על מנת להתמודד עם העומס

4. כל מעט זווית שאתה יוצר נעה בציר שבין הרחקת כתף (עמידת ידיים) לקירוב אופקי (שכיבות שמיכה) ומשנה את חלוקת העומסים בשרירים שפועלים בכל מנח.

אם אעשה פרס משקל גוף(ממצב של עמידת ידיים), יהיה הבדל על העומס שעל הכתפיים בין אם בוצע כשכפות הרגליים נוגעות בקיר לבין כשהגוף לא נוגע בשום קיר עזר?(עומס על הכתפיים בלבד!)

 

[מנחם מנחם]

1. כשאתה נשען על הקיר אתה נכנס למעט זווית, ויוצא מזווית ה90 מעלות בין ציר הכתף לקרקע, ככה שמבחינה מכנית העומס נמוך יותר

2. כשאתה נשען על הקיר אתה הרבה יותר יציב, ויכול לייצר יותר כוח

3.אם אתה נשען על הקיר יתכן שתעזר מעט בגסטרו/סולאוס על מנת להתמודד עם העומס

4. כל מעט זווית שאתה יוצר נעה בציר שבין הרחקת כתף (עמידת ידיים) לקירוב אופקי (שכיבות שמיכה) ומשנה את חלוקת העומסים בשרירים שפועלים בכל מנח.

5. כשאתה נשען על הקיר חלק מהמשקל שלך עובר לקיר

 

[דניאלביטון10]

בלי הרגליים זה יותר קשה בעיקר בשביל להתייצב אבל מן הסתם שמשקל שלך מונח על הקיר אז זה גם אלמנט של עומס