הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

שאלה למבינים

  • פותח/ת השרשור tmora1
  • פורסם בתאריך
מצב
השרשור נעול

tmora1

משתמש מתחיל
112
8
נק' מוניטין:
4
112
8
השאלה כזו
אם מתאמן מסויים מפסיק לעבוד על שריר מסויים
לגמרי כמה חודשים
נניח לצורך הדוגמא לא עובד על חזה
וממשיך לעבוד על שאר שרירי הגוף
לאחר מכן מחזיר את העבודה על השריר שלא עבד
ומעלה משקלים בחזרה
החזה יגיע לקו ופרופרציה של שאר השרירים
או יהיה פערים בינהם ?
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית